Арзуманян Ангелина Эндокринолог-Диетолог Արզումանյան Անգելինա Էնդոկրինոլոգ

  • Home
  • Armenia
  • Yerevan
  • Арзуманян Ангелина Эндокринолог-Диетолог Արզումանյան Անգելինա Էնդոկրինոլոգ

Арзуманян Ангелина Эндокринолог-Диетолог Արզումանյան Անգելինա Էնդոկրինոլոգ Գրագետ մոտեցում ճարպակալման և ավելորդ քաշի դեմ պայքարում
Էնդոկրինոլոգիական խնդիրների բուժում

28/06/2024

📬 Instagram|
👩🏻‍⚕️ Էնդոկրինոլոգ-սննդաբան
բժիշկ Ա. Արզումանյան
📍 Խորհրդատվության համար
📲 +374 -43-00-02-00

#էնդոկրինոլոգ #բժիշկ

🔥 Առողջ ապրելակերպը նախապայման է մարդու կենսագործունեության տարբեր կողմերի զարգացման, նրա ակտիվ երկարակեցության և սոցիալ...
24/06/2024

🔥 Առողջ ապրելակերպը նախապայման է մարդու կենսագործունեության տարբեր կողմերի զարգացման, նրա ակտիվ երկարակեցության և սոցիալական ֆունկցիաների լիարժեք կատարման, կյանքի աշխատանքային, հասարակական, ընտանեկան-կենցաղային, ժամանցային ոլորտներին ակտիվ մասնակցելու համար։
☑️ Առողջ կենսակերպը ներկայանում է որպես մարդու նպատակաուղղված ակտիվության ձև՝ գործունեություն, որն ուղղված է նրա առողջության պահպանմանը, ամրապնդմանն ու լավացմանը։

📬 Instagram|
👩🏻‍⚕️ Էնդոկրինոլոգ-սննդաբան
բժիշկ Ա. Արզումանյան
📍 Խորհրդատվության համար
📲 +374 -43-00-02-00

#էնդոկրինոլոգ #բժիշկ

20/06/2024

👩🏻‍⚕️ Мой день как врача начинается рано утром. Я просыпаюсь, обязательно завтракаю и готовлюсь к насыщенному рабочему дню. После короткого пути до больницы , начинается прием пациентов.

🫀 Մարդու առողջության 60 %-ը և ավելի կախված է նրա կենսակերպից (սնունդ, սնման ռեժիմ, ֆիզիկական ակտիվություն, սթրեսի մակարդ...
16/06/2024

🫀 Մարդու առողջության 60 %-ը և ավելի կախված է նրա կենսակերպից (սնունդ, սնման ռեժիմ, ֆիզիկական ակտիվություն, սթրեսի մակարդակ, վնասակար սովորություններ և կործանարար վարք)։

🤭 Առողջ կենսակերպը ենթադրում է մտավոր առողջություն, հրաժարում ծխախոտի ու ալկոհոլի օգտագործումից, սնման առողջ մոդելներ, ֆիզիկական ակտիվություն, ֆիզիկական վարժություններ, սպորտ և այլն։

‼️ Վարքի՝ փոփոխության ենթարկվող ձևերը, ինչպիսիք են ծխախոտի օգտագործումը, ֆիզիկական ակտիվության բացակայությունը և ալկոհոլի օգտագործումը, մեծացնում են ոչ վարակիչ հիվանդությունների զարգացման ռիսկը։

📬 Instagram|
👩🏻‍⚕️ Էնդոկրինոլոգ-սննդաբան
բժիշկ Ա. Արզումանյան
📍 Խորհրդատվության համար
📲 +374 -43-00-02-00

#էնդոկրինոլոգ #բժիշկ

😍 Չիայի սերմերն օգնում են կարգավորել աղիների աշխատանքը, ինչի արդյունքում նիհարելն ավելի հեշտ է լինում։ Դրանցում պարունակ...
13/06/2024

😍 Չիայի սերմերն օգնում են կարգավորել աղիների աշխատանքը, ինչի արդյունքում նիհարելն ավելի հեշտ է լինում։ Դրանցում պարունակվող բջջանյութը հոգ է տանում նյութափոխանակության համակարգի օրգանների առողջության մասին՝ խթանելով կուտակված տոքսինների դուրսբերումը։

🔖 Անհրաժեշտ է նշել նաև, որ չիայի սերմերը պարունակում են հակաօքսիդանտներ, սպիտակուցներ, ճարպաթթուներ, հանքանյութեր, այդ թվում՝ կալցիում։ Այս սերմերը հագեցածության զգացում կպարգևեն և հոգ կտանեն լյարդի առողջության մասին։

📬 Instagram|
👩🏻‍⚕️ Էնդոկրինոլոգ-սննդաբան
բժիշկ Ա. Արզումանյան
📍 Խորհրդատվության համար
📲 +374 -43-00-02-00

#էնդոկրինոլոգ #բժիշկ

💥ՄԵԿ շաբաթվա ընթացքում նիհարե՛ք մինչև 4 կգ՝ սնվե՛ք համեղ և բալանսավորված‼️ Մեր նիհարեցման ծրագիրն իր մեջ ներառում է՝ • Բ...
10/06/2024

💥ՄԵԿ շաբաթվա ընթացքում նիհարե՛ք մինչև 4 կգ՝ սնվե՛ք համեղ և բալանսավորված

‼️ Մեր նիհարեցման ծրագիրն իր մեջ ներառում է՝
• Բժշկի հետ խորհդատվություն
• Արյան ընդհանուր հետազոտություն
• Մի շարք հետազոտություններ
• Սննդակարգի մշակում (օրական 5 անգամ)

Наша программа похудения включает в себя
• Консультация с врачом
• Общий анализ крови
• Ряд исследований
• Разработка диеты (5 раз в день)

👩🏻‍⚕️ Էնդոկրինոլոգ-սննդաբան
բժիշկ Ա. Արզումանյան

📍 Խորհրդատվության համար
📲 +374 -43-00-02-00

#էնդոկրինոլոգ #բժիշկ #մազակալում #մազաթափություն

10/06/2024

🌤️ «Smart Food» ընկերությունն իրականացնում է ԱՄԵՆԱՀԱՄԵՂ առողջ սննդի մատակարարում:

📬 Instagram|

👩🏻‍⚕️ Էնդոկրինոլոգ-սննդաբան
բժիշկ Ա. Արզումանյան

📍 Խորհրդատվության համար
📲 +374 -43-00-02-00

#էնդոկրինոլոգ #բժիշկ #մազակալում #մազաթափություն

🔥 Առողջ նիհարեցման ծրագիր սկսելն ու նպատակաուղղվելը երբեմն անհնար է թվում: ☑️ Նախ և առաջ եկեք հստակ մտածենք մի քանի հարց...
08/06/2024

🔥 Առողջ նիհարեցման ծրագիր սկսելն ու նպատակաուղղվելը երբեմն անհնար է թվում:

☑️ Նախ և առաջ եկեք հստակ մտածենք մի քանի հարցի շուրջ՝

• Ինչու՞ եք ցանկանում նիհարել:
• Ո՞րն է Ձեր իրական ակնկալիքը:
• Ցանկանում եք արդյոք կենտրոնանալ ընթացիկ նպատակների վրա և փոխել Ձեր ապրելակերպը:

👉🏻 Ունե՞ք հստակ պատասխաններ այս հարցերին:

📬 Instagram|

👩🏻‍⚕️ Էնդոկրինոլոգ-սննդաբան
բժիշկ Ա. Արզումանյան

📍 Խորհրդատվության համար
📲 +374 -43-00-02-00

#էնդոկրինոլոգ #բժիշկ #մազակալում #մազաթափություն

🔖 Եթե Դուք վատնում եք Ձեր գումարը և ժամանակը ձեռք բերելու համար ինչ-որ բան, ապա ավելի լավ է ներկայացնել արդյունքները: Սա...
06/06/2024

🔖 Եթե Դուք վատնում եք Ձեր գումարը և ժամանակը ձեռք բերելու համար ինչ-որ բան, ապա ավելի լավ է ներկայացնել արդյունքները: Սա նիհարելու համար ամենախելացի թևավոր խոսքն է և կարող է Ձեզ ստիպել մտածել արդյո՞ք Դուք խելացի որոշում եք կայացնում սնունդ ընտրելիս թե ոչ:
‼️ Եթե Դուք ավելի շատ ծախսում եք անառողջ սննդամթերքի վրա, ապա Դուք անպայման գիրանում եք: Առողջ սնվելը ամենալավ բաներից մեկն է, որ Դուք կարող եք անել՝կանխելով և կառավարելով որոշ առողջական խնդիրներ ինչպիսիք են՝ սրտի խնդիրներ, արյան բարձր ճնշում, 2-րդ տեսակի շաքարային դիաբետ և որոշ տեսակի ուռուցքներ:

📬 Instagram|

👩🏻‍⚕️ Էնդոկրինոլոգ-սննդաբան
բժիշկ Ա. Արզումանյան

📍 Խորհրդատվության համար
📲 +374 -43-00-02-00

#էնդոկրինոլոգ #բժիշկ #մազակալում #մազաթափություն

🌄 Առավոտյան ժամը 6-8-ը կորտիզոլի մակարդակը հասնում է իր գագաթնակետին։ Եվ դա Ձեզ մոտ ապահովում է լիովին արթուն լինելու զգ...
31/05/2024

🌄 Առավոտյան ժամը 6-8-ը կորտիզոլի մակարդակը հասնում է իր գագաթնակետին։
Եվ դա Ձեզ մոտ ապահովում է լիովին արթուն լինելու զգացողությունը։

🏙️ Մինչև ճաշի ժամն այն աստիճանաբար նվազում է (ապահովելով աշխատունակության բավականաչափ մակարդակ), հետո դրան հաջորդում է ոչ մեծ պիկային ներզատում (12։00-13։00), և մինչև երեկո կորտիզոլի մակարդակը պետք է աստիճանաբար իջնի, որպեսզի կարողանաք նորմալ քնել։

🌃 Կեսգիշերից հետո կորտիզոլի մակարդակը դանդաղորեն սկսում է բարձրանալ, որպեսզի առավոտյան արթնացնի Ձեզ։

📬 Instagram|
👩🏻‍⚕️ Էնդոկրինոլոգ-սննդաբան
բժիշկ Ա. Արզումանյան
📍 Խորհրդատվության համար
📲 +374 -43-00-02-00

#էնդոկրինոլոգ #բժիշկ

✅ Եթե Դուք որոշել եք նիհարել առանց ինքներդ Ձեր առողջությանը վնաս հասցնելու, շտապեք զանգահարել մեր հեռախոսահամարով: Մեր ն...
30/05/2024

✅ Եթե Դուք որոշել եք նիհարել առանց ինքներդ Ձեր առողջությանը վնաս հասցնելու, շտապեք զանգահարել մեր հեռախոսահամարով: Մեր նիհարեցման ծրագիրն իրականացվում է փորձառու մասնագետի կողմից:

‼️ Նիհարե՛ք մեկ ամսում մինչև -15 կգ՝ սնվելով առողջ և բալանսավորված։

📬 Instagram|

👩🏻‍⚕️ Էնդոկրինոլոգ-սննդաբան
բժիշկ Ա. Արզումանյան

📍 Խորհրդատվության համար
📲 +374 -43-00-02-00

#էնդոկրինոլոգ #բժիշկ #մազակալում #մազաթափություն

👩🏻‍⚕️Առանց տեսանելի պատճառների ճարպակալումը կամ խիստ նիհարումը կարող են արդյունք լինել ծանր ընթացող էնդոկրին հիվանդությո...
21/05/2024

👩🏻‍⚕️Առանց տեսանելի պատճառների ճարպակալումը կամ խիստ նիհարումը կարող են արդյունք լինել ծանր ընթացող էնդոկրին հիվանդությունների՝ դիֆուզ տոքսիկ զոբ, մակերիկամային անբավարարություն, շաքարային դիաբետ:

⚠️ Կարող է դիտվել նաև հակառակ կապը․ քիչ չեն դեպքերը, երբ ցածր քաշի ֆոնին, առանց որևէ էնդոկրին խնդրի, առաջանում է կանանց սեռական հորմոնների սուր անբավարարություն, քանի որ նրանց որոշակի քանակը սինթեզվում է ենթամաշկային ճարպաշերտում:

💡 Նման իրավիճակ դիտվում է նաև ճարպակալման դեպքում. ճարպային հյուսվածքի մեծ քանակը էսթրոգենների քանակի և ֆունկցիոնալ ակտիվության իջեցման պատճառ է դառնում: Եվ զարմանալի չէ, որ ճարպակալում ունեցող կանանց մոտ խանգարվում է վերարտադրողականությունը, պակասում է ձվազատումը, ախտաբանորեն փոխվում է էնդոմետրիումը՝ նախատրամադրելով ուռուցքային հիվանդությունների, վիժումների, հղիության բարդացած ընթացքի զարգացումներին:

📌 Այդ պատճառով վերարտադրողական խանգարումների թերապիայում կարևոր տեղ ունի քաշի իջեցումը, որը նպաստում է հորմոնալ ֆոնի կարգավորմանը, դաշտանային ցիկլի վերականգնմանը և մոտավորապես 3 անգամ ավելացնում է հղիանալու հավանականությունը:
թերապիայում կարևոր տեղ ունի քաշի իջեցումը, որը նպաստում է հորմոնալ ֆոնի կարգավորմանը, դաշտանային ցիկլի վերականգնմանը և մոտավորապես 3 անգամ ավելացնում է հղիանալու հավանականությունը:

📬 Instagram|
👩🏻‍⚕️ Էնդոկրինոլոգ-սննդաբան
բժիշկ Ա. Արզումանյան
📍 Խորհրդատվության համար
📲 +374 -43-00-02-00

#էնդոկրինոլոգ #բժիշկ

Address

Yerevan

Opening Hours

Monday 09:00 - 13:00
Tuesday 09:00 - 13:00
Wednesday 09:00 - 13:00
Thursday 09:00 - 13:00
Friday 09:00 - 13:00

Telephone

+37443002000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Арзуманян Ангелина Эндокринолог-Диетолог Արզումանյան Անգելինա Էնդոկրինոլոգ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category