prannaceia

02/11/2025

🌅 Começa 2026 em plenitude, cura e transformação profunda.
Este é o teu momento de recomeçar 💜

✨ As inscrições para os Retiros 2026 em Angola estão oficialmente abertas — e há uma oportunidade especial:

👉 Inscreve-te até 30 de Novembro e recebe 10% de desconto no valor total.

📍 Novo local mágico: Casa da Praia — um refúgio entre o mar e a natureza, criado para acolher a tua renovação.

🌀 Purific’Arte — 23 a 25 de Janeiro
🌿 Regener’Arte — 30 de Janeiro a 1 de Fevereiro

⚠️ As vagas são limitadas e encerram assim que o grupo estiver completo.

Escreve "plenitude" nos comentários ou em mensagem privada para receberes os links dos dois retiros 😃

💫 Estes retiros não são para todos... são para quem sente o verdadeiro chamado, para quem está pronto para se libertar do passado e viver com mais consciência, presença e vitalidade.

🌍 Aberto também a participantes de fora de Angola.
Mais do que um retiro — é uma escola para a vida, um mergulho profundo em ti e na tua essência.

Vem viver esta experiência transformadora ✨

Parceiros confirmados 🙏🏼
| | | .pt | .casa.da.praia

15/10/2025

O retiro Purific'Arte de Setembro em Angola…
foi daqueles momentos que a vida divide em antes e depois

Vimos pessoas a chegarem em baixo… e a voltarem inteiras.

Vimos corpos cansados a voltarem a respirar.
Vimos olhos sem brilho, a reacender. 🦋

Ali não houve máscaras.
Houve verdade. Partilhas sinceras e muita cura.

Não foi um evento.
Foi um portal.
Foi recordar que o corpo sabe. Que o espírito chama. 🌟

E que quando nos juntamos em tribo… algo sagrado acontece 🙏🏼

E agora, em Janeiro, abrimos novamente esse caminho.

Mas desta vez… num lugar novo, mágico, mais perto de Luanda: .casa.da.praia

Um resort onde o mar sussurra, o fogo purifica e o silêncio cura 🌟

🔍 Temos 2 retiros distintos:

🌀 Purific’Arte – 23 a 25 Janeiro

O retiro da limpeza. Do esvaziar.
Aqui trabalhamos libertação e purificação, com jejum intermitente, detox físico e emocional.
É para quem carrega peso, stress, doenças, ciclos que já não fazem sentido.
Antes de crescer… é preciso limpar o terreno.

🌿 Regener’Arte – 30 Janeiro a 1 Fevereiro

O retiro do renascimento. Da reconstrução.
Aqui trabalhamos criação e expansão, com jejum longo e espiritual, longevidade, propósito e identidade.
É para quem já despertou e quer elevar-se, criar a sua nova versão.

Ambos incluem:
🧘‍♀️ Yoga & Acroyoga 
🧠 Psicologia 
🫁 Respiração & Meditação
🍖 Nutrição Ancestral
💆🏾‍♀️ Massagens relaxantes
🩺 Medicina Integrativa 
🤝 Comunidade Consciente
🧊 Banhos Galidos 
🪷 Escuta Empática 
♾️ Pensamento Sistémico
✨ Dinâmicas profundas de grupo

Poucas vagas. Poucas, mesmo.
E o preço especial de lançamento é só até 30/11.
Depois… fecha. Porque isto não é para todos.
É para quem sente o chamado no peito.

E também para quem vive fora de Angola 🌟

E preço especial para quem participa nos dois 😊

Escreve “TRIBO” ou fala connosco.
Se o teu coração bateu mais forte ao ler isto…
não é acaso. É chamado. 💫

Muito mais do que um retiro, uma escola para a vida 💜

15/09/2025

✨ Jantar dos Sentidos - 25 de Setembro ✨

A estará em Luanda por breves dias e, neste tempo especial, realiza duas experiências transformadoras: o Jantar dos Sentidos e o Retiro Purific’Arte (26 a 28 de Setembro).

🍷 Este jantar não é apenas uma refeição… é um momento épico que atravessa os cinco sentidos.
Uma viagem gourmet e terapêutica onde sabores, aromas, sons e texturas se unem para despertar emoções, bem-estar e autoconhecimento.

🕯️ O espaço, os estímulos sensoriais e a apresentação dos pratos foram criados para surpreender e criar uma atmosfera íntima e inesquecível.

🎟️ Vagas muito limitadas para garantir exclusividade.
💫 Valor especial para grupos de 4 ou mais pessoas.

📆 Quinta-feira, 25 de Setembro
⏰ 20h em ponto
📍 Sala Privada Medieval – Restaurante

📞 Reservas obrigatórias:
WhatsApp +244 946 881 488

🌟 Uma passagem calorosa e memorável por Angola Angola — um jantar épico que antecede o retiro Purific’Arte e ficará para sempre na tua memória.

👉 Garante já o teu lugar e vive esta noite única ao lado de quem amas.

Com amor,
Equipe Prannaceia ®️

24/12/2024

Neste período festivo, queremos expressar nossa profunda gratidão por sua confiança e parceria ao longo deste ano🙏🏽✨.

Desejamos que o Natal seja repleto de paz, alegria e momentos especiais junto aos seus entes queridos🎄🎁

Que o Ano Novo traga novas oportunidades, realizações e muita prosperidade!

Agradecemos por fazer parte da nossa jornada e esperamos continuar a servi-lo/a com excelência no próximo ano💫.

Boas Festas e um Feliz Natal🥰!

Atenciosamente,

Equipa Prannaceia

19/12/2024

🇦🇴 Começa 2025 com uma transformação única! ✨

As vagas estão a voar: já só restam 50% disponíveis para os retiros exclusivos que vou realizar em Angola – e talvez será a única vez que estaremos em Angola no próximo ano (a pedido de muitos de vocês!)

🔸 Purific'arte
📅 24 a 26 de Janeiro

🔸 Regener'arte
📅 31 de Janeiro a 2 de Fevereiro

📍 Local: Barra do Kwanza

Agarra esta oportunidade!

Este é o momento de te priorizares, começando o ano com saúde, equilíbrio e transformação.

📩 As vagas são limitadas!
Reserva já o teu lugar e garante esta experiência única!

WhatsApp:
+244 946 881 488

Escreve "plenitude" para receberes mais informações 🙏🏼

06/12/2024

Mergulhe numa experiência gastronómica única e inesquecível com o Jantar às Cegas!
Descubra o poder e a magia dos sabores, aromas, texturas e sons numa noite que desafiará os seus sentidos de forma surpreendente.

🌟 O que esperar?
O Jantar às Cegas vai além de uma simples refeição. É uma viagem sensorial completa, onde cada prato é cuidadosamente elaborado para surpreender e envolver, transformando o ato de comer numa celebração única e memorável.

🎵 Música que Eleva
Deixe-se envolver por uma seleção musical que complementará cada momento desta experiência sensorial.

💆‍♀️ Toque que Transforma
Desfrute de massagens relaxantes, proporcionadas pelos nossos massagistas especializados, para completar o seu momento de desconexão e bem-estar.

🍃 Aromas que Encantam
Cada prato traz consigo uma fragrância única, pensada para elevar a experiência com toques de aromaterapia e óleos essenciais.

🍷 Sabores Inesquecíveis
Delicie-se com pratos criativos que desafiam convenções, celebrando a riqueza e sofisticação da nossa culinária.

📅 Data e Horário
Sexta-feira, dia 13 de Dezembro, às 20h.

📍 Local
Restaurante O Forno – Benfica, Luanda.

📞 Reservas
946 881 488 | 947 979 796

❗ Valor especial:
Partilhe esta experiência inesquecível com amigos e família e aproveite um valor promocional para grupos > 4 👌

🌟 Prepare-se para uma experiência imersiva, sensorial e única.
Reserve já o seu lugar e permita-se viver esta noite inesquecível!

Há coisas que só vivenciando podemos entender ❤️

18/11/2024

✨ Temos uma notícia incrível para começar 2025 com o pé direito! ✨

A pedido de muitos, a fará uma visita exclusiva a Luanda em Janeiro para liderar 2 retiros transformadores que prometem renovar o corpo, a mente e o espírito!

🌿 Purific'arte | 24 a 26 de Janeiro
Um retiro focado na purificação profunda, ideal para revitalizar a tua saúde e bem-estar. Preparado para te libertares do que já não te serve?

🌟 Regener'arte | 31 de Janeiro a 2 de Fevereiro
Uma experiência para quem deseja ir além! Este retiro é dedicado à regeneração física e emocional, com práticas exclusivas como o jejum prolongando e uma abordagem acolhedora para uma transformação profunda.

📍 O Local é maravilhoso, um Resort com piscina panorâmica e acesso privado à praia.
Kianda do Kwanza, Barra do Kwanza (a apenas 50 minutos de Luanda)

🎯 Vagas Limitadas: Não percas tempo, as inscrições já começaram e estão a voar!

💌 Este é mais do que um retiro, é uma escola para a vida!

🔗 Queres te inscrever ou saber mais informações?
Escreve Saúde nos comentários!

Aproveita esta oportunidade única e partilha com amigos ou familiares que queiram embarcar contigo nesta jornada.

Com carinho,
Equipa Prannaceia

17/11/2024

29/09/2024

Já te imaginaste com + ENERGIA, + LÍBIDO, sentindo-te LEVE, SEM VÍCIOS, SEM DORES e SEM REMÉDIOS?! ✨

E se eu te dissesse que é possível transformar a tua vida em apenas 3 semanas?

🎯 Com as técnicas certas, como muitos dos meus alunos já fizeram:

Deixaram a medicação após décadas de dependência.

Voltaram a vestir roupas que já não serviam.
Emagreceram sem cirurgias, sem remédios e sem dietas restritivas!

Viram doenças autoimunes reverter, como a Silvana, que conseguiu colocar a psoríase em remissão.

Passaram de contar calorias a contar nutrientes, deixando os imunossupressores de lado.
Ex-veganos redescobriram a saúde e ajudaram até as suas famílias.

Resolveram problemas de gastrite, artrite, tiróide e até mudanças de humor!
Imagina-te a fazer parte desta comunidade transformadora…

💥 Queres juntar-te a nós?!

ATENÇÃO: As inscrições para a 9ª turma do Fesafio Regenerativo estão a terminar HOJE! Não sabemos quando será a próxima turma sendo que a última foi em fevereiro.

🚀 Inscreve-te agora e começa amanhã o teu percurso para uma vida mais saudável e vibrante!
Transforma-te na tua melhor versão em 21 dias.

👉 Comenta "Invencível" para receberes mais informações, ou partilha este post com alguém que precisa desta mudança!

09/08/2024

Seres de luz,

Temos o prazer de convidar-vos para o nosso *último* Jantar dos Sentidos e *último* Retiro em Angola, antes da nossa mudança de país.

Será uma oportunidade única de partilharmos momentos inesquecíveis, celebrações da vida e da nossa conexão com a natureza.

Preparem-se para uma experiência imersiva que despertará todos os sentidos, com refeições deliciosas e nutritivas, atividades de bem-estar, e práticas de autocuidado.

Este evento especial será uma despedida calorosa e um momento de união, onde poderemos refletir sobre as memórias que criámos juntos e agradecer pelo caminho percorrido.

Juntem-se a nós para celebrar a vida, a saúde e a comunidade! Não percam esta última oportunidade de participar neste evento transformador.

Estamos empolgadas por vos receber!

Inscrições são feitas com a Vitória através do 946 881 488.

Partilhem com os vossos amigos ✨

Com carinho,
Sara