Bom Senso - Clínica de Reabilitação

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Neste Dia Mundial da Criança, celebre e cuide sempre de quem representa o futuro. 💙🌍 A Bom Senso deseja um dia feliz a t...
01/06/2026

Neste Dia Mundial da Criança, celebre e cuide sempre de quem representa o futuro. 💙🌍

A Bom Senso deseja um dia feliz a todas as crianças. 👧🏾👦🏽

A Esclerose Múltipla é uma doença crónica do sistema nervoso central que afecta a comunicação entre o cérebro e o corpo....
30/05/2026

A Esclerose Múltipla é uma doença crónica do sistema nervoso central que afecta a comunicação entre o cérebro e o corpo. Não tem cura, mas o tratamento ajuda a controlar os sintomas, reduzir surtos e atrasar a progressão da doença.

A abordagem é multidisciplinar e essencial para melhorar a qualidade de vida:
Fisioterapia Musculo-Esquelética: melhora a mobilidade, a força e o equilíbrio, reduzindo a dor, a rigidez e a fadiga.
Terapia Ocupacional: promove a autonomia através da adaptação das actividades diárias e do ambiente.
Psicologia Clínica: apoia na gestão emocional e cognitiva do impacto da doença.
Terapia da Fala: actua nas dificuldades da fala e da deglutição.

Conhecer os sinais é fundamental para um diagnóstico mais precoce e um acompanhamento adequado.
Clínica de Alvalade: 939 771 633
Clínica de Talatona: 936 739 226

Sentir dor ao fazer movimentos básicos não é normal.Levantar, caminhar, subir escadas ou pegar em objectos não deveriam ...
29/05/2026

Sentir dor ao fazer movimentos básicos não é normal.

Levantar, caminhar, subir escadas ou pegar em objectos não deveriam ser actividades dolorosas.
Quando a dor surge nestes movimentos simples, pode ser um sinal de alerta do corpo para alterações musculares, articulares ou posturais que necessitam de avaliação especializada.

A Fisioterapia Músculo-Esquelética é indicada para tratar estas alterações, aliviar a dor e recuperar a funcionalidade, através de um plano de reabilitação ajustado a cada caso.

Não ignore os sinais do seu corpo. Agende a sua consulta.

Clínica de Alvalade: 939 771 633.
Clínica de Talatona: 936 739 226.

A Terapia da Fala intervém na prevenção, avaliação e reabilitação de alterações que afectam a comunicação e a deglutição...
27/05/2026

A Terapia da Fala intervém na prevenção, avaliação e reabilitação de alterações que afectam a comunicação e a deglutição ao longo de todas as fases da vida.

A sua actuação é individualizada e centrada nas necessidades de cada pessoa, com o objectivo de promover a autonomia, a funcionalidade e a melhoria da qualidade de vida.

A intervenção especializada permite ganhos significativos na comunicação, na deglutição e no bem-estar diário.

Cuide da sua comunicação e bem-estar.

Contacte-nos.
Clínica de Alvalade: 939 771 633.
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Tem uma rotina fisicamente exigente? Numa rotina fisicamente exigente, a gestão adequada de cargas e esforços é essencia...
22/05/2026

Tem uma rotina fisicamente exigente?

Numa rotina fisicamente exigente, a gestão adequada de cargas e esforços é essencial para prevenir lesões e sobrecargas no corpo.

O excesso de esforço, a ausência de períodos de descanso e a má distribuição das cargas podem comprometer a saúde músculo-esquelética e afectar o desempenho nas actividades do dia-a-dia.

Com orientação especializada, é possível ajustar hábitos, melhorar a postura, prevenir o aparecimento de dor, promover o equilíbrio e o bem-estar físico.

Agende a sua avaliação e inicie o seu plano de reabilitação.

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Após uma sessão de Reeducação Postural Global (RPG), o corpo entra num processo de adaptação que pode ser optimizado com...
20/05/2026

Após uma sessão de Reeducação Postural Global (RPG), o corpo entra num processo de adaptação que pode ser optimizado com alguns cuidados simples no dia-a-dia.

Pequenos hábitos após a sessão podem fazer toda a diferença na eficácia do tratamento e na forma como o corpo integra o trabalho realizado.

Deslize para descobrir o que deve fazer após a sessão. ➡️

A Fisioterapia Respiratória no pós-operatório de cirurgias cardíacas desempenha um papel essencial na recuperação e prev...
18/05/2026

A Fisioterapia Respiratória no pós-operatório de cirurgias cardíacas desempenha um papel essencial na recuperação e prevenção de complicações.

Após uma cirurgia em que há abertura do tórax, ocorrem alterações nas pressões internas da região torácica que podem afectar a função respiratória.

A intervenção da Fisioterapia Respiratória ajuda a:
Melhorar a expansão pulmonar
Prevenir complicações como pneumonia e atelectasia
Reduzir o risco de retenção de secreções
Promover uma respiração mais eficaz e segura

Além disso, o acompanhamento fisioterapêutico contribui para a mobilização precoce, recuperação funcional e maior confiança do paciente no regresso às suas actividades diárias.

A recuperação começa com o cuidado certo.

Saiba como podemos ajudar:
Clínica de Alvalade: 939 771 633.
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No contexto da Perturbação do Espectro do Autismo, a Terapia Ocupacional desempenha um papel essencial no desenvolviment...
15/05/2026

No contexto da Perturbação do Espectro do Autismo, a Terapia Ocupacional desempenha um papel essencial no desenvolvimento funcional e na promoção da autonomia.

A sua intervenção é centrada nas necessidades individuais, com foco no desenvolvimento de competências que favorecem a participação nas actividades do dia-a-dia, a independência e a qualidade de vida.

Através de uma abordagem especializada, é possível apoiar a criança com autismo, no seu desenvolvimento global e funcional.

Saiba como a Terapia Ocupacional pode fazer a diferença. ➡️
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A Fibromialgia é uma doença crónica caracterizada por dor generalizada, fadiga e sensibilidade aumentada em diferentes z...
12/05/2026

A Fibromialgia é uma doença crónica caracterizada por dor generalizada, fadiga e sensibilidade aumentada em diferentes zonas do corpo.

Os sintomas podem variar ao longo do tempo e incluem dor muscular difusa, rigidez, alterações do sono, cansaço persistente e dificuldades de concentração. Em muitos casos, o impacto na qualidade de vida é significativo.

As causas não são totalmente conhecidas, mas factores como stress, alterações emocionais, infeções ou eventos traumáticos podem contribuir para o seu aparecimento ou agravamento.

A Fibromialgia deve ser controlada com um plano de tratamento multidisciplinar e pode incluir Fisioterapia Musculo-Esquelética, Fisiatria, apoio psicologico, medicação e outras estratégias de gestão da dor.

Saiba como melhorar a sua qualidade de vida, contacte-nos:
Clínica de Alvalade: 939 771 633.
Clínica de Talatona: 936 739 226.

Qual destas opções não é função da Psicopedagogia?A, B ou C? 🤔
10/05/2026

Qual destas opções não é função da Psicopedagogia?
A, B ou C? 🤔

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