Umbral de Aprendizajes

23/07/2026

La amistad también cuida nuestra salud mental. 💛
Aunque el “Día del Amig@“ ya pasó, hay cosas que merecen recordarse todo el año.
Así como hablamos de la importancia tener hábitos saludables en nuestro día a día, también necesitamos hablar de los vínculos que nos hacen bien.
Tener personas con quienes compartir una alegría, pedir ayuda cuando algo duele o nos molesta, celebrar una buena noticia o simplemente sentir que podemos Ser, es un verdadero factor de protección para nuestra salud mental.
No hace falta verse todos los días. A veces basta con saber que ese otro está. Que podemos llamar, escribir o simplemente compartir un silencio.

Los vínculos significativos nos sostienen, nos acompañan y muchas veces nos ayudan a atravesar los momentos más difíciles.
Por eso, además de cuidar lo visible y obvio, también vale la pena preguntarnos: ¿qué personas nos hacen sentir en paz? ¿Con quiénes podemos ser en todas nuestras facetas? ¿Qué vínculos elegimos cultivar?

Rodearnos de personas que nos hacen bien también es una forma de cuidar nuestra salud.
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17/07/2026

Celeste y blanco por todo lados 🇦🇷🩵🤍🩵

01/07/2026

10/05/2026

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10/05/2026

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06/05/2026

Acostumbramos a ver el resultado final: un niño que lee, un adolescente que resuelve un problema, que tiene buenas notas, o un adulto que organiza su agenda y tiene éxito en lo que hace.
Sin embargo, perdemos de vista la “maquinaria” que lo hace posible: los procesos cognitivos. 
Desde los más básicos como la atención y la memoria, hasta los más evolucionados como las funciones ejecutivas, estos procesos son los que nos permiten interactuar con el mundo.
No son procesos aislados, sino que trabajan en equipo para favorecer nuestra autonomía y adaptación diaria. 

Por un lado, los procesos básicos son mayormente inconscientes y definen cómo recibimos y elaboramos la información.
🟣Sensopercepción: es el mecanismo para recibir información a través de los sentidos (como sentir un olor o ver una imagen).
🔴Atención: es la capacidad de concentrarnos en estímulos relevantes para generar una acción.
🔵Memoria: es nuestra facultad para codificar, retener y recuperar información a corto o largo plazo.

Por otro lado, los procesos superiores ocurren de forma consciente y requieren un mayor esfuerzo para llevarse a cabo.
🟡Pensamiento: Encargado de integrar la información, reflexionar y tomar decisiones.
🟢Lenguaje: La capacidad de emitir y recepcionar información, ya sea verbal o no verbal.
🟤Aprendizaje y motivación: Son los motores que nos permiten focalizar nuestros esfuerzos hacia un objetivo y adquirir nuevos conocimientos.
⚪️Funciones Ejecutivas: Involucran la planificación, la inhibición de respuestas y la orientación hacia metas adecuadas.

¿Por qué es tan importante saber identificarlos?
Porque cualquier dificultad en la autonomía, en el aprendizaje o en la conducta, en ocasiones, tienen su origen en un déficit de estos procesos.

Profundizar en estas funciones mediante la evaluación inicial, nos permite planificar intervenciones precisas y personalizadas para cada caso.

✨ Entender cómo aprendemos es el primer paso para potenciar nuestras capacidades.

02/05/2026

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