06/05/2026
Día Mundial de la Salud Mental Materna
La salud mental materna es una dimensión esencial —y muchas veces invisibilizada— dentro de los procesos reproductivos.
Desde la psicología, entendemos que el recorrido hacia la ma/paternidad no es lineal ni exclusivamente biológico. Implica también una profunda movilización emocional: expectativas, incertidumbre, duelos, frustraciones y transformaciones identitarias.
Diversos estudios en el campo de la salud perinatal señalan que:
💬 1 de cada 5 mujeres puede atravesar dificultades de salud mental durante el embarazo o el primer año posparto.
Pero además, es fundamental ampliar la mirada:
la salud mental materna comienza mucho antes.
Incluye también:
• la búsqueda de embarazo que no llega
• los tratamientos de reproducción asistida
• las pérdidas gestacionales
• el embarazo y el puerperio
Cada una de estas etapas puede implicar altos niveles de estrés emocional, ansiedad o tristeza, que requieren ser alojados y acompañados.
👉 Desde la psicología reproductiva, el acompañamiento no es un complemento:
es parte del cuidado integral de la salud.
💛 Hablar de salud mental materna es habilitar espacios donde lo emocional también tenga lugar.
📩 Si estás atravesando alguno de estos procesos, no tenés que hacerlo sola.
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