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Deportólogo infantojuvenil Dr. Lucas González Gili

Casa
Argentina
Bahía Blanca
Deportólogo infantojuvenil Dr. Lucas González Gili

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Deportólogo infantojuvenil Dr. Lucas González Gili, Medicina y salud, Avenida Fortaleza Protectora Argentina 63, Bahía Blanca.

-Médico egresado de la Universidad de Buenos Aires (UBA).
-Especialista en Pediatría y Medicina del deporte (UMAI).
-Diplomatura en Medicina Deportiva Pediátrica (Instituto de Ciencias del Deporte de la Universidad Favaloro).
- Antropometrista ISAK 2.

04/03/2026

En nuestro país, según datos oficiales del Ministerio de Salud, seis de cada 10 adultos presentan sobrepeso u obesidad. ⚠️En la población infantil, cifras de Unicef indican que cuatro de cada 10 niños y adolescentes tienen exceso de peso, lo que ubica al país entre los primeros de América Latina.

🙌🏼Sin hábitos saludables, no hay resultados sostenidos

🟢Qué recomendamos:

🏃‍♀️Promover la actividad física regular desde el juego.
🚫📱Reducir del sedentarismo. Limitar el uso de pantallas.
🍎Alimentación equilibrada, con predominio de frutas, verduras y grasas saludables.
👨‍⚕️Acompañamiento profesional y familiar.

✔️Hoy es una oportunidad para reflexionar y actuar.

02/03/2026

🧠💙 Día Mundial del Bienestar Mental de los Adolescentes 💙🧠

Una fecha clave para generar conciencia sobre los desafíos emocionales y psicológicos que enfrentan los jóvenes. La adolescencia es una etapa de grandes cambios, y cuidar la salud mental es tan importante como atender la salud física.

🏃‍♀️🏃‍♂️La actividad física en adolescentes ayuda a:
✔️ Reducir ansiedad
✔️ Mejorar autoestima
✔️ Regular el sueño
✔️ Disminuir estrés escolar

💪🏼El deporte no es solo rendimiento.
Es salud emocional 💙🧠

12/02/2026

🏋️⚽️🏀🏑Si ya planificaste tus metas deportivas para este año, no olvides acompañarlas con un plan de control médico.

👨‍⚕️La deportología permite evaluar la aptitud física, prevenir lesiones y cuidar la salud durante toda la temporada deportiva.

💪🏼Comenzá el año con deporte, salud y seguimiento profesional.

Turnos disponibles:

03/02/2026

💪🏼Retomamos controles para acompañar a los niños y adolescentes en el inicio del año deportivo.

🗓️Para sacar un turno online ingresá en
www.turnosonlinebb.com

Dr. Lucas González Gili
M.P 2714

27/01/2026

Ojotas, sandalias, crocs y zapatillas
👉 ¿Cuál usar según la actividad?

🩴 Ojotas
✔ Pileta / trayectos cortos
❌ No para correr ni jugar
❌ Poco sostén del pie

🔹Sandalias
✔ Para caminar
✔ Mejor si sujetan el talón
❌ No para juegos intensos

🔹Calzado tipo Crocs
✔ Cómodos y fáciles de poner
✔ Útiles para uso diario tranquilo
❌ No ideales para correr o saltar
❌ Pueden favorecer torceduras si no ajustan bien

👟 Zapatillas deportivas
✔ Para correr, saltar y jugar
✔ Mejor ajuste y protección
✔ Ayudan a prevenir lesiones

🙌🏼Elegir el calzado adecuado también es parte de la prevención de lesiones.
⚽️🏈Para juegos activos y deporte,
las zapatillas deportivas siguen siendo la mejor opción.

Dr. Lucas González Gili
M.P 2714

20/01/2026

Checklist para un verano activo y saludable ✅

✅💧 Hidratación
Agua antes, durante y después de jugar
(no esperar a tener sed)

✅🧢Protección solar
Protector + gorra
Evitar el sol entre las 10 y las 16hs

✅👕 Ropa adecuada
Ropa liviana, clara y calzado cómodo
Mejor si transpira

✅ ⏸️ Pausas y descanso
Jugar, frenar, volver a jugar
El descanso también es salud

✅🏃‍♂️ Movimiento sin exigencia
Jugar, nadar, andar en bici
No todo tiene que ser “entrenar”

✅😄 Diversión primero
Si se divierten, se mueven más
El mejor hábito empieza así

✔️ Guardá este post
✔️ Compartilo con otras familias
Pronto volvemos con los controles 👨‍⚕️🩺

Dr. Lucas González Gili
M.P 2714

06/01/2026

📌Del 15 al 25 de Enero no estaré ofreciendo atención.
Retomo los turnos a partir del Martes 27/1 (CEDIC), Viernes 30/1 (DUBIÉ).
🔗Para sacar un turno pueden ingresar en www.turnosonlinebb.com.ar (link en la biografía del perfil).

Dr. Lucas Gonzáles Gili

31/12/2025

🏃‍♂️⚽ Un año más acompañando a chicos en su crecimiento y deporte.
Gracias por cada consulta, cada sonrisa y cada paso hacia una vida más activa y saludable.🙌🏼
✨Que el nuevo año llegue con energía, movimiento y mucha salud para toda la familia.

Lucas

24/12/2025

🎄✨ En esta Navidad, mis mejores deseos para todas las familias.

Que el movimiento siga siendo parte de la vida de niños y adolescentes, desde el disfrute, la salud y el bienestar.

Gracias a cada familia por confiar, acompañar y promover hábitos activos y saludables desde la infancia.

¡Feliz Navidad!🎄🎅

Lucas

09/12/2025

🩺☀️ Aptos médicos para colonias de verano💦

Con la proximidad del inicio de las colonias, es fundamental contar con una evaluación médica actualizada que garantice la participación segura de niños y adolescentes en las actividades programadas.

El apto médico permite:
✅Valorar el estado de salud general
✅Identificar factores de riesgo clínicos o cardiológicos
✅Verificar esquema de vacunación
✅Evaluar la aptitud para la actividad física según la demanda de cada colonia

🙌🏼Realizar el control con anticipación facilita la detección temprana de cualquier condición que requiera seguimiento y asegura un inicio de temporada sin contratiempos.

📅 Turnos disponibles en el link de la biografía del perfil o ingresando en www.turnosonlinebb.com

28/11/2025

😓En esta etapa del año, muchos chicos y adolescentes llegan a los entrenamientos con un nivel de exigencia acumulada: 📚exámenes, 🥳actividades de cierre, 🏅torneos y 😴cambios en las rutinas de sueño y 🥑alimentación.

🙌🏼En el deporte infantojuvenil, esto importa.
👤🧠El cuerpo y la mente necesitan tiempo para recuperarse, y sostener el rendimiento. ‼️Sin cuidar estos factores puede aumentar el riesgo de lesiones, fatiga, irritabilidad y pérdida del disfrute deportivo.

👉🏼 ¿Qué podemos hacer? Deslizá en este post.

20/11/2025

¿Qué herramientas pueden potenciar el trabajo en equipo entre profesionales, familias y jóvenes atletas? 🏅

En esta charla abordaremos los pilares de la evaluación nutricional deportiva 🍎🏃‍♂️📊 para niños y adolescentes, la detección temprana de desequilibrios ⚠️🩺, la importancia de los hábitos saludables 🌱💧 y cómo una mirada integral 👀✨ permite optimizar el rendimiento, prevenir lesiones 🛡️🤸‍♂️ y acompañar el crecimiento 📈👦👧.

Una propuesta pensada para entrenadores, profesionales de la salud, docentes y familias 🎓🩺🧑‍🏫👨‍👩‍👧 que buscan trabajar en equipo para construir entornos deportivos más seguros, saludables y motivadores 🏟️💚🚀.

Dirección

Avenida Fortaleza Protectora Argentina 63
Bahía Blanca
8000

Teléfono

+542914311872

Página web

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