LAURA COHEN Consultorio Nutricional

07/06/2026

Hoy un nuevo proyecto demanda toda mi atención! por lo cual estoy achicando muchísimo mi agenda en el consultorio. Dejaré un sólo día de atención y un horario acotado. Además continúo con las consultas virtuales que me permiten cierta flexibilidad.
Si realmente estás interesada/o en comenzar o continuar tu tratamiento, enviame whatsapp al 291-4186313 porque no dejaré de acompañarte.
Por la misma razón estoy un poco ausente en redes. Pero es bueno que algo nos mantenga motivados!!! se los deseo a todos.
Cariños.
Nutricionista Laura
MPP 1914

25/05/2026

01/05/2026

NO VENDO! 😁😂 Te muestro este electrodoméstico que es mi gran aliado en la cocina. Por qué?
Muchas personas manifiestan falta de tiempo para comer saludable. Acá ponés todo junto: en mi caso puse pollo y cerdo abajo (para que no goteen jugos sobre las verduras), calabaza y espinaca en 2do y 3er piso. Programás el tiempo y lo dejás. Se hace solo!
No requiere grasas y no perdés nutrientes. Podés agregar huevos. Rinde varias porciones. Guardá tu vianda para el trabajo o compartí con la flia.


Por último, no es un electrodoméstico costoso. También podés usar accesorios que son como pisos que se ponen dentro de una olla cualquiera que tengas y el sistema es similar.

Lic Laura Cohen MPP 1914
Turnos: 291-4186313 (dejame tu WhatsApp)

07/04/2026

Por qué quiero resaltar esto que ya se ha dicho tantas veces??? Porque me está pasando que mucha gente se siente "decepcionada" cuando les comento que trabajo ayudando a realizar un cambio de hábitos sostenible en el tiempo y no voy a medicarlos 🫣
OJO! Entiendo que los avances de la ciencia hoy nos ofrecen alternativas muy útiles (según el caso) para COMPLEMENTAR un buen tratamiento. Pero NADA es definitivo y si no hacemos un proceso integral que incluya buenos hábitos alimenticios y ejercicio regular, NO TENEMOS GARANTIZADO SOSTENER UN PESO SALUDABLE.
Gente: se trata de sumar, no de cambiar una cosa x otra 🤷

Lic Laura Cohen MPP 1914

y
Turnos: 291-4186313 (WhatsApp)

31/03/2026

Martes y viernes en Galería Plaza 3er piso ( presencial o a distancia)
WhatsApp exclusivo para turnos: 0291 15-418-6313

29/03/2026

¿Cómo evaluar el progreso sin enfocarte en el peso?
Sabías que hay muchos beneficios que obtendrás de tus hábitos saludables, incluso antes de llegar al objetivo planteado⁉️
✅Observa si te sentís más liviano/a, más ágil en tus movimientos o si descansás mejor,
✅Si progresás en tu nivel de ejercicio físico, si mejoraste tus análisis, te redujeron alguna medicación,
✅Si cambiaste la composición corporal (menos grasa y más músculo), agregaste un agujero a tu cinturón, etc.
🥰 Te animás a contar en tu caso qué beneficio notaste que no tenga que ver directamente con el número en la balanza?
𝐓𝐮 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫 𝐚 𝐨𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬. 𝐓𝐞 𝐥𝐞𝐨 😃👇
Solicita tu turno
Lic Laura Cohen
MPP 1914
291-4186313
Bahía Blanca (Galería Plaza, 3er piso)

04/03/2026

Varios factores determinan la capacidad que tiene un alimento de elevar tu glucosa de manera rápida. Te lo explico en el 1er comentario.
🧑‍💻 Lic en Nutrición Laura Cohen MPP 1914
🤳 Turnos: 291-4186313

01/03/2026

Por qué recomiendo estas viandas? Porque intervengo en el proceso, sé cómo se realizan y se envasan al vacío. 100% calidad. Podés pedir HIPOCALÓRICAS, HIPOSÓDICAS, VEGETARIANAS, TRADICIONAL, ETC.
Tu semana resuelta 😉🫶
👉WhatsApp para info viandas: 291-5049464 (zona centro de Bahía Blanca)
👉WhatsApp para turnos nutrición: 291-4186313

28/02/2026

Escribí al WhatsApp que figura ahí para obtener información más completa! Recibís tu vianda, la calentás siguiendo unos consejos simples y a disfrutarla! Dura hasta 7 días en tu heladera.
Una solución para muchos 😉
Tus comidas resueltas para toda la semana 🧑‍🍳🫶

Turnos para nutrición: 291-4186313

24/02/2026

Mirá (y poné en práctica) esta receta. El % de carbohidratos es menor al 20, apto para dieta low carb. En qué te beneficia? Si te inflamás mucho, si querés bajar de peso, si sos diabético. 🚨 Celíacos reemplazar la harina de trigo x harina de arroz. La receta es la misma! 😉


🧑‍💻 Lic Laura Cohen MPP 1914
Nutricionista
Galería Plaza 3er piso
🤳Turnos: 291-4186313 (WhatsApp)