Espacio Sathya

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¿CÓMO ACOMPAÑAMOS EL TRABAJO DE PARTO? 🤰🏻🤍Taller para embarazadas y acompañanteUn encuentro para incorporar herramientas...
20/08/2026

¿CÓMO ACOMPAÑAMOS EL TRABAJO DE PARTO? 🤰🏻🤍

Taller para embarazadas y acompañante

Un encuentro para incorporar herramientas prácticas de respiración, movimiento, alivio y acompañamiento durante el trabajo de parto.

Vamos a conocer y practicar diferentes recursos para transitar este momento con mayor confianza y calma, poniendo especial atención en el rol del acompañante y en las distintas maneras de estar presente, sostener y acompañar.

Un espacio para conectar, compartir y vivir este proceso de manera más consciente y acompañada. ✨

📅 Sábado 5 de septiembre · 11 hs
📍 Espacio Sathya · Castelli 1255

🧘🏻‍♀️ Prof. Joana German
📲 Contacto e inscripciones:
2923 41-0246 · 2914268631

No es necesario tener experiencia previa en yoga

✨ Agosto en Espacio Sathya ✨Un nuevo mes para regalarte tiempo, movimiento y bienestar. 🌿En nuestra grilla vas a encontr...
18/08/2026

✨ Agosto en Espacio Sathya ✨

Un nuevo mes para regalarte tiempo, movimiento y bienestar. 🌿

En nuestra grilla vas a encontrar distintas propuestas para elegir la práctica que mejor acompañe tu momento:

🧘‍♀️ Hatha Yoga
🔥 Ashtanga
🌿 Yoga Terapéutico
🪑 Yoga Suave en Silla
🤰 Yoga Prenatal
🧘 Meditación
💪 Pilates Mat
✨ Yoga Dinámico
🌈 Yoga para Niños

Cada clase tiene su propia energía, pero todas comparten la misma intención: ayudarte a conectar con tu cuerpo, aquietar la mente y sentirte mejor.

Si no sabés cuál elegir, escribinos. Te orientamos para que encuentres la práctica más adecuada para vos. 💚🧡

📍 Castelli 1255, Bahía Blanca
📲 WhatsApp: 2923 410246
📷

Consultanos por cupos disponibles y clase de prueba.

✨ Agosto en Espacio Sathya ✨Un nuevo mes para regalarte tiempo, movimiento y bienestar. 🌿En nuestra grilla vas a encontr...
18/08/2026

✨ Agosto en Espacio Sathya ✨

Un nuevo mes para regalarte tiempo, movimiento y bienestar. 🌿

En nuestra grilla vas a encontrar distintas propuestas para elegir la práctica que mejor acompañe tu momento:

🧘‍♀️ Hatha Yoga
🔥 Ashtanga
🌿 Yoga Terapéutico
🪑 Yoga Suave en Silla
🤰 Yoga Prenatal
🧘 Meditación
💪 Pilates Mat
✨ Yoga Dinámico
🌈 Yoga para Niños

Cada clase tiene su propia energía, pero todas comparten la misma intención: ayudarte a conectar con tu cuerpo, aquietar la mente y sentirte mejor.

Si no sabés cuál elegir, escribinos. Te orientamos para que encuentres la práctica más adecuada para vos. 💚🧡

📍 Castelli 1255, Bahía Blanca
📲 WhatsApp: 2923 410246
📷 Espacio Sathya | Yoga, Meditación, Pilates

Consultanos por cupos disponibles y clase de prueba.

09/08/2026

💚 GRACIAS

A cada persona que eligió regalarse esta experiencia... gracias.

Gracias por venir con ganas de jugar, de explorar, de reírse, de confiar y de animarse a salir, aunque sea un poquito, de la zona conocida.

Durante unas horas nos permitimos volver a movernos con curiosidad, descubrir que el cuerpo es mucho más capaz de lo que imaginamos y recordar que, muchas veces, el miedo no está para detenernos, sino para enseñarnos a confiar.

Estoy convencida de que ninguno de nosotros volvió a casa exactamente igual que cuando llegó.

Nos llevamos un cuerpo más liviano, una respiración más profunda y, ojalá, la certeza de que cuando nos animamos a jugar también nos animamos a vivir con un poco más de libertad.

Quiero agradecer especialmente a CHUNA Bahía Blanca, que se sumó con tanta generosidad a esta propuesta. Gracias por los hermosos regalos que hicieron posible que todos los participantes se llevaran un mimo a casa. Un gesto que hizo aún más especial este encuentro. 🎁

Y gracias a esta hermosa comunidad que sigue confiando en Espacio Sathya. Ustedes son quienes hacen que cada taller sea único.

✨ Que la confianza que descubrieron en el columpio los acompañe también en la vida, cada vez que aparezca un nuevo desafío.

Hasta el próximo encuentro. 💚🌿

🌿 VOLVER A JUGAR¿Hace cuánto que no hacés algo simplemente por el placer de disfrutar?Con los años dejamos de jugar. Emp...
06/08/2026

🌿 VOLVER A JUGAR

¿Hace cuánto que no hacés algo simplemente por el placer de disfrutar?

Con los años dejamos de jugar. Empezamos a pensar demasiado, a medirnos, a creer que hay cosas que "ya no son para nosotros".

Este taller es una invitación a cambiar esa mirada.

Durante 2 horas y media vamos a explorar el yoga en columpios y pared en un ambiente cuidado, donde cada persona avanza a su ritmo. Trabajaremos fuerza, movilidad, equilibrio, aperturas, invertidas y relajación, pero sobre todo vamos a redescubrir el placer de movernos con libertad.

✨ No hace falta experiencia previa.
✨ No importa la edad.
✨ Solo hacen falta ganas de animarte.

Y porque nos encanta compartir momentos especiales... 🎁 entre todos los participantes sortearemos regalos de nuestros amigos de CHUNA Bahía Blanca. ¡Gracias por acompañar esta propuesta y sumarse a esta experiencia!

🗓 Sábado 8 de agosto
🕓 16:00 hs
⏳ Duración: 2:30 hs
📍 Espacio Sathya
Castelli 1255 – Bahía Blanca

⚠️ Los cupos son limitados, ya que cada participante utiliza su propio columpio.

📲 Reservá tu lugar con una seña del 50%
WhatsApp: 2923 410246

✨ Porque el movimiento también puede ser alegría.

Agradecemos a CHUNA Bahía Blanca por sumarse a esta propuesta y acompañarnos con los regalos que sortearemos entre quienes participen del taller. 💚

🌿 VOLVER A JUGAR¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo simplemente porque te hacía bien?Sin pensar si ibas a hacerlo...
05/08/2026

🌿 VOLVER A JUGAR

¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo simplemente porque te hacía bien?

Sin pensar si ibas a hacerlo perfecto.
Sin compararte.
Sin exigirte.

Solo por el placer de moverte, descubrir y disfrutar.

Este taller nace con esa intención.

Durante 2 horas y media vamos a explorar el yoga en columpios y pared de una manera progresiva, segura y divertida. Trabajaremos fuerza, movilidad, equilibrio, aperturas, invertidas y relajación, respetando los tiempos y posibilidades de cada persona.

No importa si nunca practicaste yoga o si ya tenés experiencia. El columpio se adapta a cada uno y permite descubrir nuevas sensaciones en el cuerpo, liberar tensiones y ganar confianza.

Al finalizar compartiremos un momento de encuentro con unos mates o un té, porque en Sathya creemos que los mejores aprendizajes también nacen de lo compartido. 🧉💚

📅 Sábado 8 de agosto
🕓 16:00 hs
⏳ Duración: 2:30 hs
📍 Espacio Sathya
Castelli 1255 - Bahía Blanca

⚠️ Los lugares son muy limitados, ya que cada participante utiliza su propio columpio.

📲 Reservá tu lugar con una seña del 50%.
WhatsApp: 2923 410246

✨ Porque el movimiento también puede ser alegría.

A veces creemos que necesitamos hacer más, correr más rápido, llegar antes...Pero quizá lo que más necesitamos es detene...
10/07/2026

A veces creemos que necesitamos hacer más, correr más rápido, llegar antes...

Pero quizá lo que más necesitamos es detenernos.

En la práctica de esta semana compartimos esta reflexión al finalizar la clase, y el silencio que quedó después de leerla dijo mucho más que cualquier explicación.

Vivimos en un mundo que nos invita a acelerar constantemente. En Espacio Sathya elegimos recordar que también existe otro camino: el de respirar, observar, sentir y habitar el presente.

Ojalá estas palabras también encuentren un lugar en tu día. 🤍

¿Con qué frase te quedás?

🌿 Respirá.
🌿 Soltá.
🌿 Confiá.

La vida ya está sucediendo.

06/07/2026

Quiero agradecer de corazón a cada persona que compartió la mañana del sábado de práctica en Espacio Sathya.

Más allá de las posturas, nos regalamos el tiempo de detenernos, observar y volver a las bases de nuestra práctica.

Exploramos la respiración Ujjayi, los bandhas y esa inteligencia sutil del cuerpo que muchas veces pasa desapercibida cuando sólo buscamos llegar a la siguiente postura.

Descubrimos que la verdadera estabilidad no nace de hacer más fuerza, sino de encontrar una conexión más profunda con nuestro centro. Que la respiración no acompaña al movimiento: es el movimiento el que aprende a seguir el ritmo de la respiración.

Me llevo la alegría de haber compartido un espacio de escucha, de preguntas, de descubrimientos y de práctica consciente.

Ojalá que cada uno se haya ido con algo mucho más valioso que una nueva técnica: una nueva manera de habitar su práctica.

Porque los bandhas son como las raíces de un árbol. No se ven, pero son ellos los que sostienen todo lo que luego florece.

Gracias por la confianza, la presencia y las ganas de seguir aprendiendo juntos.

Nos encontramos muy pronto para seguir creciendo, respirando y disfrutando este hermoso camino del yoga. 🙏✨

"El yoga comienza cuando dejamos de intentar hacer la postura y empezamos a escuchar lo que la postura tiene para enseñarnos."


🌿 Confiar para Volar​A veces solo hace falta animarse...​A confiar en el cuerpo.A soltar el control.A descubrir que somo...
01/07/2026

🌿 Confiar para Volar

​A veces solo hace falta animarse...

​A confiar en el cuerpo.

A soltar el control.

A descubrir que somos capaces de mucho más de lo que imaginamos.

​Este taller es una invitación a vivir una experiencia diferente. Durante 2 horas y media vamos a explorar el yoga en columpios y pared desde un lugar seguro, consciente y divertido.

​No importa la edad ni la experiencia. Cada persona encuentra su propio desafío y descubre nuevas posibilidades a su ritmo.

​✨ Vamos a trabajar con columpios y pared para desarrollar fuerza, movilidad y equilibrio.

✨ Exploraremos invertidas de forma progresiva y segura.

✨ Disfrutaremos de aperturas profundas, estiramientos asistidos y un cierre con relajación y meditación.

​Al finalizar compartiremos un mate o un té, para seguir disfrutando del encuentro. 🧉🫖

​📅 Sábado 4 de julio

🕓 16:00 hs (Duración: 2:30 hs)

📍 Espacio Sathya – Castelli 1255, Bahía Blanca

​⚠️ Cupos muy limitados. Reservá tu lugar con una seña del 50%.

​📲 Reservas e info por WhatsApp: 2923 410246

​💚 Cuando el cuerpo se anima... también aparece la confianza.

​.


Dirección

Castelli 1255
Bahía Blanca
8000

Horario de Apertura

Lunes 13:30 - 21:30
Martes 09:00 - 12:00
12:45 - 21:30
Miércoles 13:30 - 21:30
Jueves 09:00 - 12:00
12:45 - 21:30
Viernes 13:30 - 21:30

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