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Caio Marcos - Saúde em Abundância

Casa
Argentina
Belgrano
Caio Marcos - Saúde em Abundância

Eu acredito que ter saúde é muito mais do que viver muito, é uma jornada em busca de uma Vida em

20/04/2026

Esse modelo de clínica: picaretagem ou tendência inevitável na saúde global?

12/03/2022

No final do medievo se tornou cada vez mais comum a encomenda de pinturas pessoais para transmitir grandeza e autoridade. Contar uma história.

Mas esse não é um luxo dos antigos burgueses. Todos nós contamos histórias, a nós mesmo e aos outros, sobre que nós somos e quem queremos nos tornar.

Essas histórias moldam o nosso olhar do mundo e da nossa identidade.

Nós pacientes insones, comumente essas histórias são marcadas por culpa, medo e preocupações.

Experiências humanas comuns, mas que tomam a centralidade das suas histórias.

Transformar a relação com a nossa história é uma passo fundamental para construção da nossa saúde.

Não se trata de mudar o nosso passado, pois isso não nos é possível fazer; mas pintar o nosso retrato com outras cores que comumente nos esquecemos

🌾Saúde é Vida em Abundância

10/03/2022

“As conversas com Borges eram, ao contrário, o que, na minha mente, toda conversa deveria ser:

sobre livros e seu funcionamento, sobre escritores que eu ainda não tinha lido, sobre ideias que não tinham me ocorrido ou que eu vislumbrava de maneira hesitante.

Eu não tomava notas por que durante aquelas noites me sentia feliz demais.”

Com Borges - Alberto Manguel

08/03/2022

“É cheia de energia, forte e trabalhadora.

Estende a mão para ajudar os pobres e abre os braços para os necessitados.

Quando ela fala, suas palavras são sábias; quando dá instruções, demonstra bondade.

Seus filhos se levantam e a chamam de “abençoada”

Ela é mais preciosa que rubis”

Poesia hebraica s*x VI a.C.

07/03/2022

Depois de quase 1 ano e meio de muito cultivo, finalmente decidimos descansar e desfrutar daquilo que temos plantado.

O filósofo Byung, definiu a nós como “sociedade do cansaço”. Um povo que perdeu a capacidade de descansar.

O descanso recebeu atenção especial na tradição judaico-cristã. O próprio Deus descansou; e não foi sem motivo.

O descanso é necessário a Vida.

Sem descanso não há contemplação.

Sem contemplação não há deslumbramento e escuta.

Sem descanso não há festa e culto.

Sem descanso não existe espiritualidade viva.

Descansar é aprender a viver; a desfrutar a Vida, no aqui e agora {eternidade}

🌾Saúde é Vida em Abundância

19/02/2022

“O sábio pensa constantemente sobre a morte, mas o tolo só pensa em se divertir”
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Todo dia 18 de fevereiro eu busco voltar a esse texto.
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Pensar sobre a morte não é um exercício mórbido ou pessimista.
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Pelo contrário. É pensar sobre a Vida.
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A consciência da nossa finitude nos empurra diante da parede e nos questiona:
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“o que vale a pena ao homem viver nos dias de fôlego de vida que nos são concedidos ?”
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Diante do seu julgamento, Sócrates afirmou que uma vida vivida sem intencionalidade é um desperdício.
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Os hebreus depois de 400 anos já tinham adotado o estilo de vida egípicio, a vida se resumia a empilhar blocos em busca de uma glória histórica.
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O sábio autor do relato diagnosticou: “uma vida amarga”
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Em cada ano de vida que Deus me permite completar, eu busco orientação para reajustar minha rota
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O questionamento que compartilho com você é:
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Qual a vida que você está decidindo viver todos os dias ?
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🌾Saúde é Vida em Abundância

13/02/2022

Diante de um paciente insone em sofrimento mental, não é possível ao médico ‘curar’ um divórcio, um desemprego, um abandono
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Por outro lado, é possível criarmos abertura para pintar a vida com outras cores, sombras e foco
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Todos temos a nossa história. Com suas dores e vicissitudes.
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Por trás da dor ela sempre nos revela aquilo que verdadeiramente amamos, e por isso sofremos
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Só nos resta abraçá-la e desfrutar do fôlego que temos recebido
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🌾Saúde é Vida em Abundância

22/01/2022

🌾Saúde é Vida em Abundância

20/12/2021

Matéria para o jornal , comentando sobre o impacto da pandemia no sono da população

13/12/2021

O passo mais importante (e mais ignorado) no cuidado de um paciente com queixas relacionadas ao sono é o [diagnóstico correto]
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Infelizmente nós médicos não recebemos um treinamento adequado sobre sono e poucos tem o conhecimento de que há mais de [80 tipos distúrbios do sono]
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O que acontece é que todas as queixas são jogadas na “caixa” da insônia
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É como tentar desmarcar uma babá com um martelo
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Sem diagnóstico correto, não há tratamento eficaz
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Invista em você e busque um profissional qualificado para sua avaliação do sono
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🌾Saúde é Vida em Abundância

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