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SANAS quiere ayudarte al momento de elegir alimentos saludables y no inflamatorios, por supuesto que

02/02/2023

RECETA_ Vamos con la receta de este sanduchito que rinde para varias meriendas. Esta hecho con SANAS CACAO, si estás en keto puedes usar SANAS COCO y agregarle cacao.

INGREDIENTES
GALLETA:
- 2 huevos
- 60g premezcla SANAS CACAO
- Chorrito de leche vegetal o agua
- Stevia a gusto
- Pizca de sal

RELLENO:
- 300g mantequilla de maní (reemplazable por mantequilla de frutos secos)
- 2 cucharadas de cacao
- 1 cucharada de aceite de coco
- Banana cortada en láminas
- Stevia (opcional)

PROCEDIMIENTO
GALLETA
- Precalentar el horno a fuego medio alto
- Con un tenedor batir los huevos y la sal.
- Agregar la premezcla y la stevia a la mezcla anterior y seguir batiendo.
- Agregar el agua hasta que se forme una mezcla homogénea.
- Coloca la mitad de la mezcla en el molde (usé budinera de silicona) y hornea por 20min a fuego medio.
- Repite el procedimiento con la otra mitad de la mezcla.
- Resultado: dos galletas finas, semi crocantes y rectangulares

RELLENO
- En un bowl coloca la mantequilla de maní, el cacao y el aceite de coco.
- Con una paleta mezcla bien hasta que este todo bien unido.

ARMADO
- Coloca en la budinera una de las galletas como base.
- Agrega la mezcla de mantequilla de maní sobre la galleta.
- Coloca las laminas de banana ordenadamente sobre la mezcla.
- Cierra “el sanduchito” con la otra tapa de galleta y
- Mete en la heladera por 2hs para que quede bien compacto.

Luego de las dos horas puedes cortar a la mitad o en pequeños pedazos rectangulares y disfrutar con un cafecito o los ue te guste.!

08/01/2023

Miren lo que nos dijo Andy:

"

19/11/2022

Estamos cerrados!

Todos los pedidos hechos estas semanas serán enviados a partir de la semana del 27 de noviembre

Nos vemos en pocos días!

04/08/2022

PREMEZCLAS KETO.
😎 El mejor pack del mundo mundial esta acá. Leé hasta el final que tiene descuento.

🍞 🥞 Incluye dos premezclas, una de repostería y otra para hacer PAN (nuestro nuevo lanzamiento) y todo KETO!

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Solo necesitás agregar huevo a cualquiera de las premezclas según instrucciones. Es la más práctica, saludable y sobre todo libre de inflamación perfecta para tu intestino/microbiota!

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14/07/2022

Miren lo que nos dijo Sol! 🤩

“Felíz con la premezcla! La uso para todo!! De hecho hoy la usé para hacer la base de una pizza y quedó espectacular!!! Para los que no nos gusta cocinar es un golazo. Gracias 💕”

Gracias Sol! 🥰✨

22/06/2022

BUDIN DE COCO

Lo hicimos con SANAS COCO y fue tan rápido, rico y fácil de hacer que ya estamos haciendo el segundo, jaja.

Este budin es libre de cereales, por ende no tiene gluten, también es libre de azúcar y de lácteos. Esta buenísimo para untarle alguna crema de fruto secos y disfrutar a la tarde con un cafecito o mate.

Necesitas:
- 1 taza o 120g de SANAS COCO
- 3 huevos
- 1/4 taza de leche de almendras (puedes elegir otra bebida vegetal, incluso agua)
- 1 cucharada de vainilla
- Endulzante a gusto. (no uses azúcar)
- 1/4 cucharita de sal
- 1 puñado de escamas de coco para decorar

Procedimiento
- Precalentar el horno.
- Batir los huevos junto con la sal.
- Sumar la taza de SANAS COCO y mezclar bien.
- Agregar el resto de los ingredientes (vainilla, bebida vegetal, endulzante) y seguir mezclando hasta que quede todo bien unificado.
- Colocar en un molde para budin (engrasar previamente si es necesario) -nosotros usamos silicona-
- Decorar con escamas de coco por arriba.
- Hornear por 40min a fuego medio alto o ir chequeando hasta que lo pinches con un cuchillo y salga limpio.

Estas medidas puedes duplicarlas y puedes hacer un budín mas alto, ojo que el tiempo en horno va a aumentar, te sugerimos bajar a fuego medio y dejarlo una hora.

15/05/2022

TARTA DE MANZANA 🍎 🍏
Les traigo esta receta ideal para estos climas friitos que se nos vienen. Usé SANAS tradicional y puedes duplicar las cantidades y hacer una tarta más grande. (triplicarla también…). Como la mayoría de nuestras recetas, es muy fácil y práctica.

Necesitás
Base:
- 1 huevo
- 3/4 taza de SANAS Tradicional
- Endulzante a gusto (opcional)
- 1 molde para tarta (usé uno de 12cm de diámetro)

Relleno:
- 1 1/2 manzana verde
- 2 tazas de agua
- 2 cucharitas de canela
- 1/2 cucharita de clavo
- 2 clavos
- 1/4 cucharita nuez moscada
- 1/4 cardamomo
- 1/4 de sal rosa
- Endulzante a gusto

PROCEDIMIENTO
Base:
- Batir el huevo con una pizca de sal.
- Sumar la premezcla más el endulzante y amasar hasta unir todo bien.
- Colocar en el molde en forma de tarta, (dejando el espacio para el relleno) y
- Hornear por 15min a fuego medio alto.
- Mientras tanto haces el relleno:

Relleno:
- Colocar el agua en una olla a fuego alto
- Mientras esperamos el punto de ebullición, cortar 1 manzana en cuadritos.
- Una vez que hierva el agua, colocar los trocitos de manzana, todas las hierbas, la sal y el endulzante.
- Bajar a fuego bajo y revolver cada tanto.
- Una vez que se cocinen las manzanas y queden los trocitos con un poco de pasta espesa de la misma fruta, sacar y colocar sobre la base. (que ya habías sacado del horno).
- Cortar la otra mitad de la manzana en laminas y colocar por arriba para decorar con un poquito de canela.
- Llevar al horno por 5minutos a fuego medio alto.

¡Queda riquísima! Puedes utilizar cualquier otra fruta y otra gran idea es que puedes usar frutos rojos con premezcla de SANAS coco y logres un postre Keto.

¿Qué otra fruta les parece buena idea? las leo 👇🏾🥰

06/04/2022

Vinimos para quedarnos...😎

Nos seguimos reinventando para ser pioneras en la industria alimentaria como uno de los productos MAS SALUDABLES. Hicimos una modificación pequeñita en nuestra formula que pronto les estaremos anunciando. Es algo que tu microbiota y tu paladar van A AMAR!

Con SANAS podés hacer pancakes, muffins, budines, waffles, donas, tortitas, lo que se te ocurra! y lo mejor de la historia es que es MUY FACIL DE HACER!

La comodidad que te brinda es de otro NIVEL. Tenés que probarlas. Real.

Todas las presentaciones son a base de harina de castañas de cajú y lowcarb, pero la que tiene etiqueta morada tiene cacao y mas fibra, y la que tiene la etiqueta de color crema tiene harina de coco y es apta keto. 😎

No retrases tu salud, no te inflames más, mirá que comer mal pasó de moda.

❤️ Podés hacernos la consulta que quieras por MD. La estaremos esperando.

🤩 www.sanasfood.com

17/03/2022

Budin de Naranja.

Necesitás:
1/2 Taza de premezcla SANAS tradicional
1 Naranja pequeña exprimida
2 Huevos
Cacao nibs a gusto

Preparación:
- Batí los huevos
- Uní y batí todos los ingredientes
- Coloca en el molde
- Horneá por 20 min a fuego medio alto

No sabes lo que es esa miga de budin!, probalo y me contás!

Opcional: podés agregarle frutos secos picaditos 💜💜

17/03/2022

Miren lo que nos dijo Mica. 💜

"¡Me encantaron las premezclas! Ni tuve que usar la licuadora... al toque. No sé como hacen pero si yo trato de hacer esa premezcla me queda malísima jajajaja EXCELENTEEEEE, voy a comprar más! Y amo que el envase sea reciclable. Gracias por la buena onda 😊♥️"

Gracias a ti Mica, sos lo mas! 💜💜

15/03/2022

Amado por todxs y odiado por muchxs. Kiwi de mi amor.

¿Sabías que el kiwi también se puede comer con la cáscara? y ¿sabías que el kiwi también se usa para marinar la carne y ponerla mas blandita?.

¿y qué tiene esto que ver con SANAS? nada... queríamos compartirte de un alimento.

¿alguien que coma el kiwi con la cáscara?
empiezo yo: 🙋‍♀️

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Página web

http://www.sanasfood.com/

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