Espacio Sanar - Bienestar y salud integral

Espacio Sanar - Bienestar y salud integral Somos un equipo de profesionales de la salud, que trabajamos de forma interdisciplinariamente para poder ayudarte.

14/08/2026

Mente y cuerpo hablan el mismo idioma, solo hay que saber escuchar 👂❤️ Mirá el reel completo y descubrí cómo la psicología y la osteopatía se unen para alcanzar tu bienestar 😌

12/08/2026

Según la OMS, una de cada seis personas padece la soledad 😥 Estar solo hoy se presenta como un ideal, pero cuando se vuelve una obligación, pesa 😖 Conectar con otros exige tolerar la diferencia y la incomodidad. ¿Cuáles son las dificultades que te trae el lazo con el otro, el amor con el otro, ya sea el amor de pareja o en otros vínculos? Te leemos en los comentarios 👇😌

09/08/2026

¿Y si ese síntoma o hábito actual antes fue tu salvación? 🤔 La Gestalt con perspectiva de Campo lo ve como un ajuste adaptativo y la PNI como estrés acumulado 🤝 En Espacio Sanar abordamos tu salud mental desde un proceso terapéutico donde el síntoma no se ve como algo aislado, sino como una respuesta adaptativa al contexo/campo en el que vivimos. Escribinos para una consulta con nuestra psicóloga Andrea 📲

07/08/2026

Si tenés una contractura que no se va con nada, el problema probablemente no esté en el músculo 🏋️‍♀️ La tensión muscular suele ser la consecuencia, no la causa. En Espacio Sanar buscamos el origen real para que el alivio sea duradero 🙌😌✨

05/08/2026

¿Cómo mejorar tu fuerza y movilidad de hombros? 💪 Te mostramos estos ejercicios para realizar en tu casa en cualquier momento del día 🙌 Recordá que estos ejercicios son orientativos, ¡agendá tu sesión de osteopatía para que nuestras osteopatas te puedan dar ejercicios personalizados y adaptados a vos! 📲

02/08/2026

Tu dolor de rodilla o cadera, puede venir de tu tobillo 😱 Hoy te compartimos algunos ejercicios para dar estabilidad al cuerpo a partir del apoyo del pie 💪 Contanos en los comentarios si los hiciste 👇😉

31/07/2026

¿Te sentís identificado con estos pensamientos intrusivos? ❤️ En las sesiones de psicología abrimos un espacio para poder reflexionar y aprender a enfrentar estos pensamientos para que no nos invadan 😌 Te invitamos a agendar tu primera cita con nuestras profesionales 🙌

29/07/2026

¿Alguna vez pensaste que tu dolor de espalda puede venir de tu bruxismo? 🤔 A partir de esta evaluación osteopática podemos conocer el origen de la tensión y de esta manera aliviar la tensión acumulada en la zona 💪 Si sufrís de dolor de espalda, ¡agendá tu sesión de osteopatía! 🙌😌

26/07/2026

Hoy les presentamos a Andrea, psicóloga con un abordaje de la Gestalt con perspectiva de campo 😌 Hoy nos cuenta cómo es su enfoque y cómo se trabaja dentro de la consulta con ella ❤️ ¡Ya podés agendar tu turno con Andrea, te esperamos! ✨

24/07/2026

Le ponemos un poco de humor 🤣 pero te lo decimos en serio: tu postura afecta tu día a día, cuidarla es fundamental para evitar dolores de espalda 🙌❤️ ¡Te esperamos en osteopatía!

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