The Healthy Way by Cata Cohan

27/08/2026

Budín antiinflamatorio y sin gluten ;)

Budín de arándanos🫐
Ingredientes:
- 2 huevos
- 50 gr de yogur natural
- 3 cdas de harina de almendras (o la de tu gusto)
- 1 scoop de proteína de VITAMIN WAY(opcional)
- 1 cdita de polvo para hornear
- 1 cdita de edulcorante
- 1 chorrito de esencia de vainilla
- jugo de 1/2 limon
- arándanos

Obviooo descuento para el team
VITAMIN WAY Código: TEAMCATA ❤️‍🔥

Déjame en comentarios que receta te gustaría que haga🙌🏽

13/08/2026

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12/08/2026

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07/08/2026

Pancitos de queso y orégano🍞🧉

Ingredientes:
• 1 taza de harina de avena
• sal y oregano
• 1 huevo
• 1 cda de aceite de oliva
• 60 gr de queso cremoso
• 100/150 ml dd agua
• polvo para hornear

Porcion: 1 pancito = 168 kcal (7,5 gr de proteinas/ 16 gr de carbohidratos/ 8 gr de grasas)

06/08/2026

Invertir en vos, en tu bienestar y en sentirte mejor nunca va a ser demasiado.

Este programa esta pensado para acompañarte y construir herramientas que te acompañen en el proceso.

Dos meses para priorizarte, sentirte mejor y empezar a construir un cambio que se sostenga en el tiempo🤍

Link en bio.

13/07/2026