11/04/2022
Escuchar significa mucho más que oír
Muchas veces, cuando hablamos con otra persona, tendemos a pensar y a preparar la respuesta mientras nos están hablando. Esto dificulta la comunicación, ya que se está escuchando de modo deficiente manteniendo ocupada la mente en preparar el propio discurso, más que en comprender lo que la otra persona pretende mostrar.
¿Qué diferencia hay entre escuchar y oír?
La acción de «escuchar», de forma general, significa atender y oír a la persona que intenta expresar algo. Escuchar significa mucho más que oír. Significa poner atención para oír. Significa, sobre todo, querer comprender. Escuchar es centrarse en el otro. Sin embargo, centrarse en el otro es difícil en el diálogo; se consigue haciendo un esfuerzo. Supone hacer callar al conjunto de voces que murmuran dentro de nosotros y que se llaman recuerdos, remordimientos, alegrías, preocupaciones, sentimientos diferentes… Voces interiores que emergen queriendo dialogar con la conciencia.
Para aprender a escuchar es bueno intentar detener de manera consciente el pensamiento, centrar la atención en el mensaje del interlocutor, relajar el propio cuerpo y utilizar la mirada como instrumento de captación de sentimientos y significados.
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