17/09/2026
🧠 CHARLA SOBRE EL MANEJO DE LAS EMOCIONES
En el marco de la Reunión General de Equipo, el área de Recursos Humanos brindó una charla sobre el reconocimiento, la comprensión y la gestión de las emociones.
Durante el encuentro, se trabajó sobre la importancia de identificar y reconocer lo que sentimos, comprendiendo que las emociones cumplen funciones adaptativas: orientan nuestra conducta, facilitan la comunicación y participan en la toma de decisiones. También se abordó la diferencia entre emociones primarias —como alegría, tristeza, miedo, ira, sorpresa y asco— y emociones secundarias, como culpa, vergüenza, orgullo y gratitud.
A través de diferentes propuestas prácticas, se compartieron herramientas y estrategias para favorecer una mejor regulación emocional, tanto en el ámbito laboral como en otros espacios de la vida cotidiana.
📚 Además, el equipo recomendó bibliografía infantil y recursos audiovisuales para acompañar el trabajo sobre las emociones con niños y niñas, promoviendo desde edades tempranas su identificación y expresión. Entre los materiales sugeridos se encuentran El monstruo de colores, Yo y mis emociones y Cuando estoy furioso.
🤝 Seguimos generando espacios de encuentro y formación que nos permitan incorporar nuevas herramientas para nuestro trabajo cotidiano y fortalecer el bienestar de los equipos de En-causar.
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