12/08/2025
Cuando el movimiento es hacia adentro...
Me tomé mi tiempo para compartir esta experiencia hermosa. No sabía si hacerlo, porque me siento un poco expuesta, tal vez sienta vulnerabilidad... pero esta también soy yo...
No todo es correr y entrenar.
No todo es trabajar y estudiar...
Aunque durante mucho tiempo sí lo fue.
Mi vida giraba en torno a tres ejes: trabajar, estudiar y entrenar. Como si siempre hubiera algo que “tener que hacer”. Nunca parar. Y pocas veces… SENTIR.
Desde 2023, mi cuerpo empezó a decir basta. Cada vez que vuelvo a entrenar, las lesiones aparecen. Como si cada intento de “volver al ritmo” fuera demasiado. Como si mi cuerpo me suplicara: frená.
Y tuve que frenar. No por elección. Mi cuerpo lo hizo por mí.
Lo viví con frustración, claro. Pero también lo veo ahora como un acto de amor. Parar me permitió MIRAR, ESCUCHAR, ESCUCHARME y SENTIR.
Y aunque no siempre estamos listos para eso —porque frenar duele, incomoda, nos confronta— yo sentí que algo dentro mío quería salir.
Así fue como, sin planearlo, conocí a . Fui a una bio constelación un jueves y, sin pensarlo demasiado, el fin de semana ya estaba sumergida en un RETIRO de dos dias enteros. Sin entrenar. Sin moverme para afuera. Solo para adentro.
Hace un tiempo hubiese sido impensado: estar con gente desconocida, sin actividad física, en silencio, conmigo.
Y sin embargo, fue necesario. Fue perfecto. Fue medicina.
Fueron dos días de amor, perdón y revelaciones. Un encuentro conmigo misma que me dejó llena de gratitud.
Creo que encontré un camino que nutre mi alma. Que me va a ayudar a sanar cosas que me dolían en silencio.
Quiero seguir viviendo más liviana, más atenta a mis verdaderos deseos. Corriendo sí y siempre en movimiento, pero ahora incorporando uno tan necesario: el interno.
Más en presencia.
Gracias amiga por haberme impulsado🙌🏻. Gracias por haber sido refugio ese fin de semana🙏. Gracias Mariel por tu luz, tu magia, tu invitación a mirarme con amor y gratitud💖
Este fin de semana lo guardo en el corazón. Me siento muy honrada🙌🏻🙏🏻
Gracias 🩷
