El Jardin de Bach, Espacio de Terapias Complementarias

28/08/2026

28/08/2026

EL AURA PRIMERA BARRERA DE PROTECCIÓN ENERGÉTICA
Síntomas de Un Campo de Energía Roto y Debilitado

Las razones por las que nuestra energía se puede llegar a debilitar o romper son muchas.
Es muy común por ejemplo, que después de un fuerte enojo nuestra energía se rompa y se creen huecos (por eso nos sentimos tan cansados después de un fuerte enojo)

También altos grados de estrés, ansiedad y frustración prolongados suelen ir haciendo nuestra energía polvo hasta crear huecos. Estos huecos nos hacen sentir debilitados y sobre todo vulnerables a toda la energía externa.

✅Algunos síntomas que nos indican que nuestra energía está debilitada o rota son los siguientes:
1-Estas muy cansado generalmente.
2- Difícilmente algo logra inspirarte.
3- Desgano, falta de entusiasmo, malestar general.
4-Mal humor y ataques de enojo o ira sin motivo justificado.
5- Tiendes a ver el lado negativo de cada situación.
6-Sientes una angustia sin motivo aparente.
7-Sientes un vacío interior difícil de explicar.
8-A veces no te reconoces por tus acciones.
9-No consigues tener energía por mucho que descanses.
10- Respondes desmesuradamente a cualquier cosa que intérpretes como un ataque verbal.
11- Dolores o molestias en cuello y/o espalda.

EJERCICIO para recuperar la Energía Vital ESFERA DE ENERGIA
📌Con ojos cerrados, respira hasta sentir que tu energía y tu cuerpo se relaja.
📌Pon tu atención en tu pecho, específicamente en tu corazón.
📌Siente la fuente de energía que ahí se encuentra. De ahí nace toda la energía nutre al resto del cuerpo.
📌Siente el infinito flujo de energía que nace justamente ahí.
📌Visualiza una esfera de color dorado o amarillo muy brillante del tamaño de un balón de fútbol en tu pecho.
📌Expande esta esfera de energía abarcando cada vez más partes de tu cuerpo. Sentirás que vas rellenando los huecos y al mismo tiempo irás desbloqueando los nudos de tu energía. Abarca todo tu cuerpo ahora.
📌Visualiza que la esfera te cubre un metro afuera de tu cuerpo, hacia arriba, abajo, y a los lados. Siente como te reintegras y fortaleces conforme vas recuperado tu energía.

Liliana Schmit
Terapeuta Holistica Integral
Consultas x privado

28/08/2026