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Estética y Nutrición Lic. Casco

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Argentina
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Estética y Nutrición Lic. Casco

NUTRICIÓN / ESTÉTICA CORPORAL / COSMETOLOGIA Te esperamos para responder a todas tus preguntas y ofrecerte un plan personalizado que se adapte a tus objetivos.

Porque estar bien, no depende solo de vos...

03/06/2023

Cualquier lugar puede ser el paraíso si estás con las personas que verdaderamente conectas
.anina.peralta ❤️❤️❤️ Amigas

01/06/2023

Hoy es el día mundial de la leche de vaca 🐄 🥛 …
Y que conversamos con los consultantes hoy al respecto?

1)que no existen alimentos esenciales “si”nutrientes esenciales que están distribuidos en diferentes alimentos”

2)que si no toleras la leche de vaca, no te gusta, te distiende, o te da igual para que consumirla???… 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

3)Que hay otras fuentes de calcio como por ejemplo: semillas de sésamo molidas, leche vegetal fortificada, tofu, tahini, amapola, lino, chia, almendras, garbanza, jugo de naranja, higos secos, kale, brócoli, espinaca, rúcula, mani. (siempre moler las semillas antes de consumir)😉

4)Y que… “Siempre es recomendable recorrer la vida en contramano.
Sobre todo si uno sospecha quien ha puesto las flechas del tránsito…” 😉❤️❤️❤️

28/05/2023

Dicen las estrellas que los fugases somos nosotros 💫 💫💫❤️❤️❤️…

01/05/2023

Sopita 💪🏼 🥣

Corta todas las verduras que más te gusten en cubos agrégale arveja partida, sal, pimienta, cúrcuma y los condimentos que más te gusten.
Coloca la mezcla en abundante agua y déjala hervir hasta que formen una crema “gracias a la arveja partida”😍🙌
Podes agregarle semillas cuando vas a servir y algún queso… esta es nuestra sopa 🥣 preferida 🙌🙌🙌🥳🥳🥳 que la disfrutes!😍

07/04/2023

La palabra Pascua (pascae en latín, pèsaj en hebreo) significa PASO.
En el caso de los Judíos representa el cruce del Mar Rojo, es decir el PASO de la esclavitud hacia la libertad

Para los católicos se celebra la Resurrección de Cristo, es decir, el PASO de la muerte hacia la vida eterna.

Incluso para los ateos significa la supremacía del espíritu por sobre la materia.

Es animarse a dar ese PASO.
El que nos haga pasar:
De la Resignación a la Acción

De la indiferencia a la solidaridad

De la queja a la búsqueda de soluciones

De la desconfianza al abrazo sincero
Del miedo al coraje de volver a apostar todo por amor ♥️

De recoger sin vergüenza los trozos de sueños rotos y volver a empezar

De la autosuficiencia al compartir el fracaso y los éxitos De hacer las paces con nuestro pasado para que no arruine nuestro presente

Y de saber que de nada sirve ser luz, sino iluminas el camino de alguien…

27/02/2023

Enano me tenes loca de amor ♥️ desde el día que supe que eras real y no solo un sueño en mi corazón…

Como papá la mejor herencia que deseamos dejarte son conversaciones increíbles, lugares que hayamos descubierto juntos, creencias potenciadoras, preguntas disparadoras, valores, sueños, un norte, y recuerdos que nos hagan emocionar hasta las lágrimas…

Gracias por estar en nuestras vidas por y para siempre TE AMAMOS

“ PAPIYMAMI” ( como nos llamas vos🤣😍♥️)

05/02/2023

Por siempre mi pichón… 🐣♥️

11/08/2022

Mi lugar como Nutricionista y Coach es acompañar a potenciar un objetivo…
contemplando alimentación, entrenamiento, descanso y parte emocional, trabajando miedos, conversaciones internas, objetivos “concretos”, “medibles,” “alcanzables”, creencias limitantes y potenciadoras… y cómo llegar a esa meta deseada sorteando cada obstáculo que se presente…
Feliz día del Nutricionista ♥️
Feliz día para mis colegas ♥️
Y feliz día para La Nutri que fui♥️
La Nutri que soy ♥️
Y la que seré… ♥️
somos un cambio constante 🙌😍

Nos vemos en el cónsul 😍💪🏼😘😘😘
Chenaut Las Cañitas tel: 1569652468

💚Lic. En Nutrición NM:6604
💚Coach Ontologico Profesional
💚PNL
💚Personal trainer

20/08/2020

Cuando tengas un buen PARA QUE siempre encontraras el COMO...
Si lo ama dale lo mejor recorda que los ULTRA PROCESADOS SON PERJUDICIALES PARA LA SALUD...
Te dejo uno de los desayunos que más le gustan a Nachi
Galletitas de coco
1 huevo
2 🥄 de coco
2 🥄 de avena
Endulza con stevia, miel, dátiles, banana o lo que más te guste
Llévalo a una sartén untada con aceite de coco vuelta y vuelta yyyyyy GUALAAA
DE NADA❤️
Pd: acompañado con frutas frescas queda 💣 😉
Los espero de lunes a viernes de manera online y presencial tel 1569652468
Las Cañitas

14/08/2020

Yo creo que lo que estaría necesitando es a una BUENA NUTRICIONISTA 🤷‍♀️🥕🌽🥦🌶🥒🥝🍅🥬🍆🥑🥥🍍🥭🍉🍌🍒🍑 😉🤣

11/08/2020

Cuando me forme en salud sentía que la relación era ENFERMEDAD/ PASTILLA...
ENFERMEDAD / PASTILLAS😔☹️muchas de las personas que me conocías y veían mi esfuerzo me han dicho para que estudias nutrición???
Estudia medicina que es mejor...
MEJOR PARA QUIEN ME PREGUNTABA YO...😏
por suerte siempre me hice caso... la prevención de enfermedades y mejorar las preexistentes es siempre mi objetivo😍... y el principal objetivo de dar medicación debería ser quitarla...😍

Lo único que debería ser eterno es el estilo de vida y la correcta nutrición ❤️... NO LOS MEDICAMENTOS...

La genética predispone pero la nutrición determina... la genética no es destino...
Feliz día para todos los que trabajamos en prevención mejorando la calidad de vida👏👏👏❤️❤️❤️❤️

FELIZ DÍA Nutris👩‍⚕️👨‍⚕️ 🍅🥑🥬🥕🍏🍎🍐🍊🍋🍈🍓🍇🍉🍌🍒🍑🥭🍍🥥🥦🍆🥝🌽🌶🥒🧅🧄❤️❤️❤️❤️

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