Nutricionista Veggie

02/06/2026

19/05/2026

Una receta simple puede hacer más fácil incorporar legumbres en el día a día.

Si necesitás acompañamiento profesional basado en evidencia, el link para turnos está en la bio.

15/05/2026

Hablar de metabolismo, hormonas y resistencia a la insulina también cambia el lugar que ocupa la nutrición dentro del abordaje del PMOS/SOMO.

Si buscás un acompañamiento nutricional basado en evidencia y adaptado a tu contexto, el link para turnos está en la bio.

13/05/2026

Tener snacks nutritivos a mano suele hacer más diferencia que buscar “comer perfecto”.
Si necesitás acompañamiento para ordenar tu alimentación de forma práctica y basada en evidencia, el link de WhatsApp para turnos está en la bio.

08/05/2026

No todos los alimentos con soja son iguales, y tampoco tiene sentido evaluarlos desde el miedo o desde mitos que se repiten sin revisar de dónde vienen.

Si querés revisar tu alimentación con un enfoque claro, práctico y basado en evidencia, podés sacar turno a través del link de la bio.

05/05/2026

Comer saludable no siempre necesita más variedad.
Muchas veces necesita una estructura simple que puedas repetir, sostener y adaptar a tu vida.

Tener resueltas algunas comidas, comprar con más claridad y decidir menos también ayuda a que el hábito dure en el tiempo.

Si sentís que te cuesta organizar tus comidas o sostener una alimentación saludable en tu rutina, podés sacar turno desde el link de la bio.

02/05/2026

Confundir síntomas digestivos con inflamación puede llevar a abordajes sin evidencia o expectativas poco realistas.

No todo lo que molesta en el abdomen requiere el mismo enfoque.

Una consulta ayuda a ordenar si la molestia viene más por tránsito intestinal, gases, tolerancia digestiva, hábitos, alimentos puntuales u otra causa que requiera evaluación.

Si tenés molestias frecuentes, podés sacar turno desde el link en la bio 🫶

28/04/2026

El movimiento cotidiano también cuenta. 👆

Si querés ordenar tu alimentación y tu rutina de movimiento de forma realista y sostenible, podés sacar turno desde el link en la bio.  🥑