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El búho terapia

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Argentina
Buenos Aires
El búho terapia

Brindamos ayuda psicoterapéutica teniendo en cuenta el aspecto espiritual del Hombre, utilizando el autoconocimiento como camino al bienestar integral.

31/10/2019

El Mindfullnes, la meditación aplicada a la psicoterapia, tiene gran variedad de beneficios para la salud mental. Derivada de la meditación Budista, puede ser aplicada de manera formal dedicándole un tiempo especial, tan corto como 3 minutos diarios o de manera informal, haciendo de cualquier actividad un momento dedicado a nuestro bienestar.

17/10/2019

La compasión para con uno mismo no solo reduce el malestar psicológico también abre las puertas para el cambio y el desarrollo del potencial de la persona.

10/10/2019

Cada año el 10 de octubre de conmemora el día de la salud mental teniendo como punto central una problemática en particular, este año se centra en la prevención del suicidio.

25/09/2019

El escritor austrohúngaro nos transmite con esta frase la idea base del constructivismo, es decir que nuestra experiencia de vida depende de la narración que le damos a lo que vemos y vivimos. Si extraemos el aspecto bello de nuestra existencia, la misma será mucho menos desgastante.

11/09/2019

En esta frase el filósofo y escritor chino del 601 antes de Cristo intenta indicar que el conocimiento y la voluntad deben ser logrados en primera instancia sobre uno mismo, sólo después pueden realizarse sobre nuestro medio.

29/08/2019

El poeta T. S. Eliot a través de este pensamiento nos indica (al contrario de Sartre) que el sufrimiento viene de nuestro interior; no es la mirada y juicio del otro el origen del sufrimiento, sino los propios juicios que hacemos de nosotros mismos.

29/08/2019

En esta frase el filósofo existencialista Sartre nos muestra que es la mirada del otro lo que nos destruye a través del análisis y la opinión. Siendo así el sufrimiento resultante de la interacción.

14/08/2019

Marco Aurelio, emperador del imperio romano durante en segundo siglo después de Cristo, marca en esta frase la fuente de toda fuerza y armonía. Aunque mucho de lo que nos pasa parece tener una diente externa, en realidad toma existencia y valor en nuestra propia mente.

07/08/2019

El escritor español del siglo XVII expone, muy claramente en esta frase, el poder que tiene nuestra mente, nuestra herramienta más poderosa y a la vez más peligrosa.

31/07/2019

En esta frase él filósofo Epicuro, padre de una de las escuelas filosóficas más importantes, expone la importancia de pasar tiempo, no a solas sino con uno mismo.

24/07/2019

Carl Rogers, uno de los psicólogos fundadores de la corriente humanista de psicología. En esta frase nos expone que la única firma de desactivar las resistencias al cambio es a través del autoconocimiento.

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