27/05/2026
¿Roncás o te despertás agotado? 😔
No es solo estrés. Pueden ser Apneas Obstructivas de Sueño.
Prestá atención si tenés:
➡️ Ronquidos (no es normal roncar)
➡️ Despertares con sensación de ahogo
➡️ Cansancio crónico o dolor de cabeza al levantarte
➡️ Irritabilidad y falta de concentración durante el día
Las apneas de sueño son pausas en tu respiración mientras dormís, que privan de oxígeno
a tu corazón y tu cerebro. Afectan tanto a niños como adultos.
Tienen diagnóstico. Tiene tratamiento.
No lo ignores.