San Nicolás I Salud Mental

04/09/2026

Hoy queremos reconocer a quienes están presentes en cada jornada, acompañando, organizando y haciendo posible que cada persona que llega a nuestra clínica encuentre una atención cercana y cordial.

Detrás de cada llamada, cada turno, cada consulta y cada bienvenida, hay compromiso, responsabilidad y dedicación.

Gracias por ser una parte fundamental de nuestro equipo y por aportar, cada día, a que nuestro trabajo pueda desarrollarse de la mejor manera.

¡Feliz Día de la Secretarios!

Somos ꜱᴀɴ ɴɪᴄᴏʟᴀꜱ.
Clínica Privada Integral de Salud Mental

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31/08/2026

Septiembre trae nuevas oportunidades para informar, reflexionar y seguir hablando de salud mental. 📅

Como cada mes, compartimos las fechas más importantes que nos invitan a generar conciencia, derribar prejuicios y promover el bienestar desde una mirada integral.
Guardá este calendario para no perderte ninguno de nuestros contenidos.

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28/08/2026

28/08 Día de la Ancianidad 👵🏼👴🏼

Envejecer es parte de la vida. Y cada etapa merece ser transitada con respeto, acompañamiento y bienestar.

Cuidar la salud mental de las personas mayores también implica escuchar sus necesidades, respetar sus tiempos, favorecer su autonomía y acompañar los cambios que pueden aparecer a lo largo de los años.

Los vínculos, la participación social, las actividades significativas y el acompañamiento profesional pueden ser grandes aliados para sostener el bienestar emocional y la calidad de vida.

Hoy reconocemos y celebramos a las personas mayores, sus historias, sus experiencias y todo lo que tienen para seguir compartiendo.

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26/08/2026

¿Cuándo es momento de consultar con un profesional de salud mental infantil? 🧠

A veces no es fácil saberlo.
Desde afuera, todo puede parecer “normal”, pero hay situaciones que nos generan dudas:

Una conducta que se repite.
Un cambio que no sabemos cómo acompañar.
Una emoción que parece difícil de gestionar.
Una preocupación que vuelve una y otra vez.

Y entonces aparece la pregunta: ¿será momento de consultar?
No hace falta esperar a que algo sea “grave” para pedir orientación.
Una consulta también puede ser un espacio para comprender lo que está pasando, despejar dudas y encontrar herramientas para acompañar mejor a niños y niñas.

Pedir ayuda también es una forma de cuidar. 💛

Si algo te preocupa o genera dudas, consultar con un profesional puede ser un primer paso.

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16/08/2026

Hoy celebramos la infancia y todo lo que significa crecer: jugar, descubrir, preguntar, equivocarse, imaginar y aprender.

Pero también recordamos algo fundamental: los niños necesitan sentirse escuchados, acompañados y seguros.

Cuidar su salud mental desde los primeros años es brindarles herramientas para comprender lo que sienten, construir vínculos saludables y desarrollar todo su potencial.

Que nunca falten espacios donde puedan ser ellos mismos, jugar y crecer rodeados de amor y cuidado.🌈

¡Feliz Día NIÑOS!

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16/08/2026

Día de Concientización sobre la Esquizofrenia 🧠

La esquizofrenia es un trastorno de salud mental complejo que puede afectar la manera en que una persona piensa, percibe, siente y se relaciona con su entorno.

Hablar sobre ella desde la información y la empatía es fundamental para derribar prejuicios, reconocer señales de alerta y favorecer el acceso oportuno a un tratamiento adecuado.

Cada persona atraviesa su proceso de una manera diferente, y contar con acompañamiento profesional, familiar y social puede ser fundamental para su bienestar y calidad de vida.

Informarnos también es una forma de acompañar 💛

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15/08/2026

11/08/2026

11 de agosto · Día del Nutricionista 🥗

Alimentarnos también es una forma de cuidarnos.

La nutrición tiene un papel fundamental en nuestra salud integral: influye en nuestro cuerpo, en nuestro cerebro, en nuestros niveles de energía y también en nuestro bienestar emocional.

Hoy queremos reconocer a quienes acompañan a cada persona a construir hábitos saludables desde una mirada profesional, individualizada y libre de prejuicios.

¡Feliz Día del Nutricionista!

Saludamos y reconocemos la labor de todos los nutricionistas, y en especial a la Lic. Montserrat Jiménez, parte fundamental de nuestro equipo ✍🏻

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07/08/2026

Tu cerebro trabaja por vos las 24 horas. 🧠 ¿Cómo lo estás alimentando?

Cuando hablamos de salud mental, cada pequeño hábito cuenta.
Dormir bien, hacer actividad física, pedir ayuda cuando la necesitamos… y también alimentarnos de forma equilibrada.

Existen nutrientes que participan en el funcionamiento del cerebro y pueden favorecer la memoria, la concentración, la regulación emocional y la respuesta al estrés.

En este carrusel te contamos cuáles son y cómo incorporarlos a tu alimentación.

Cuidar tu salud mental también empieza por los hábitos que elegís cada día. 💛

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01/08/2026

Día Internacional de la Alegría 😁

La alegría no significa vivir sin preocupaciones, ni estar bien todo el tiempo.
Es una emoción que aparece en distintos momentos de la vida: en una conversación, un abrazo, una meta alcanzada, una risa compartida o un instante de calma.

En salud mental, también es importante aprender a reconocer esos pequeños momentos de bienestar, sin dejar de dar lugar a todas las emociones que forman parte de nuestra experiencia.

Cuidar nuestra salud mental no es buscar una felicidad permanente, sino construir una vida con espacio para sentir, disfrutar y conectar con aquello que nos hace bien.

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