08/06/2026
✅✅El Curso Zen se basa sobre el control del sistema nervioso mediante la respiración consciente, la meditación y una simple práctica de los "toques zen" estimulando unos puntos energéticos/chakras para eliminar posibles bloqueos y permitir que la energía fluya correctamente por todo el cuerpo.
Tiene una duración de 3 días. Es necesario asistir los tres días de clase para poder hacer la práctica de esta técnica ya que se recibe una teoría simple pero a la vez se adquiere una capacidad real. La capacidad es activada poco a poco durante los 3 días de clase mediante una activación de los chakras o centros energéticos al final de cada clase.
A través de los chakras se estimula el siste
ma nervioso para que produzca sus propios químicos para optimizar la salud física y mental y a la vez mantener un equilibrio energético en general. Con una buena práctica, constancia y disciplina se puede alcanzar un estado de paz en la mente, paz en el sistema nervioso, paz en el cuerpo físico y por lo tanto paz en el espíritu con la cual facilita conectar con la esencia y ser uno mismo. Es una herramienta práctica y sencilla y al alcance de todo el mundo sin importar su estatus social, económico, cultural u otro. No está relacionada con ninguna religión, doctrina ni la meditación zen budista. Zen simplemente significa consciencia a cada momento.
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