16/04/2026
Hoy quiero contarte un poco de mis procesos…
De todos los procesos que hice y de los que sigo haciendo.
Porque no es solo algo que viví en el pasado, es un camino que sigo transitando día a día. Un camino que elegí no solo por mí, sino también para poder acompañar a otras personas desde un lugar real, genuino y consciente.
A lo largo del tiempo fui atravesando distintos movimientos internos, momentos de quiebre, de dolor, de preguntas… y también de mucha transformación. Porque cada proceso, aunque a veces duela, trae información, trae aprendizaje, trae evolución.
Hoy estoy sumando una nueva formación en tanatología, y esto me está abriendo aún más la mirada. Me conecta profundamente con algo que veo todo el tiempo: muchas veces no nos permitimos hacer duelos. Evitamos el dolor, tapamos la tristeza, seguimos adelante como si nada… pero eso no desaparece. Eso queda guardado y, de alguna manera, termina manifestándose en nuestro día a día: en nuestras emociones, en nuestros vínculos, en nuestro cuerpo.
Por eso, para mí, seguir trabajando en mis propios procesos es fundamental. No solo para acompañar mejor, sino también para sostenerme a mí misma con más amor, más conciencia y más verdad.
Porque no se trata de “sanar y listo”, sino de aprender a mirarnos, a escucharnos y a darnos el permiso de sentir.
Y desde ahí, poder acompañar a otros a hacer lo mismo.
Jaque ❤️
