Equilibra Tai Chi

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Equilibra Tai Chi Bienvenidxs! Soy Débora, hacedora de Equilibra Tai Chi. Qué es el El Tai Chi?

Es Meditación en Movimiento, busca equilibrar mente, cuerpo y espíritu a través de tres elementos claves: Movimiento lento, Respiración consciente y Mente presente.

30/05/2026

Hay proyectos que entusiasman especialmente, y esta jornada es uno de ellos 🌿✨

Junto a Male estamos organizando un encuentro de Tai Chi en The Bunker, Camilo Aldao, con muchas ganas de compartir esta práctica y acercarla a nuevas personas.

Nos encantaría que nos acompañes en esta experiencia de movimiento, respiración y presencia.

📅 6 de junio- 10.30 hs
📍 The Bunker – Italia 1174, Camilo Aldao
Para más información, comunícate con Male: 3472 611595

¡Te esperamos! 💛

24/05/2026

Durante mucho tiempo, el Tai Chi quedó asociado a la idea de que es una práctica "para personas grandes".

Pero en realidad, es una disciplina que puede acompañar a personas de distintas edades y momentos de la vida.

El Tai Chi invita a conectar con el cuerpo desde un lugar amable y accesible.

Les comparto este fragmento de la nota que me hicieron en Línea Directa, donde estuvimos conversando sobre este mito y sobre todo lo que está práctica tiene para ofrecer ✨️

18/05/2026

El sábado 16 de mayo estuvimos participando de los Juegos Crear 2026, organizados por la Municipalidad de Rosario y la Provincia de Santa Fe 🌿✨

Un encuentro para compartir la práctica, encontrarnos y seguir acercando el Tai Chi a más personas.

Gracias por el espacio y la invitación 💛
Y gracias, especialmente, a la banda de siempre que acompaña, sostiene y hace el aguante en cada propuesta 🤍

Qué alegría seguir construyendo estos encuentros 🙌

A veces, hacer una pausa y volver al cuerpo puede transformar la manera en que atravesamos el día 🌿El Tai Chi y el Chi K...
18/05/2026

A veces, hacer una pausa y volver al cuerpo puede transformar la manera en que atravesamos el día 🌿

El Tai Chi y el Chi Kung son prácticas que, desde el movimiento suave y consciente, ayudan a cultivar el bienestar, equilibrio y calma ✨️

12/05/2026

Muchas veces atravesamos el día sin registrar cómo estamos respirando, cómo nos movemos o qué está pasando en nuestro cuerpo.

El Tai Chi propone empezar a habitarlo de una manera más consciente.

A través del movimiento suave y la atención vamos desarrollando una escucha más profunda de nosotros mismos.

✨️No hace falta experiencia previa, sólo ganas de acercarte a la práctica.

05/05/2026

Novedad en Aldea Paraíso! 🌿

A partir de ahora, las clases se realizan en el domo ✨️
Un espacio que nos permite sostener la práctica sin depender del clima, cuidando la continuidad y la experiencia de cada encuentro.

Seguimos encontrándonos para movernos, respirar y habitar el cuerpo... ahora con un nuevo espacio que acompaña.

Si tenías ganas de sumarte, este es un hermoso momento.

📲 Consultame | 341 588 8306

04/05/2026

🌿 Hoy nace Equilibra Espacio

Un lugar pensado para el encuentro, el bienestar y el desarrollo de distintas propuestas

Un lugar que abre sus puertas a:
🧘‍♀️ prácticas corporales
📝 talleres y encuentros
💭 espacios de reflexión
✨️ y todo aquello que invite a conectar con uno mismo y con otros.

📍 San Lorenzo y Sarmiento, Rosario

Si sentis que este espacio puede ser para vos,

📲 Contactame, 341 588 8306 (Débora)

02/05/2026

Hoy fue un día muy especial✨️

Se inauguró un lugar que durante mucho tiempo fue sólo una idea, un deseo... y que hoy ya es realidad.

Poder hacerlo rodeada de gente querida lo hizo aún más significativo, mi familia, mis amigas de toda la vida, mis compañeros de camino en el Tai Chi, mis alumnas y todos los que viajaron para estar presentes🤍

Gracias de corazón a Hugo, Chichi, Flor, Gala, mi papá por todo lo que hicieron para que esto sea posible. Hay mucho de ustedes en este lugar.

Equilibra ya está en movimiento. 🌿

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