10/10/2026
Todas las personas podemos acompañar a alguien que está atravesando una situación difícil. ❤️
No hace falta tener todas las respuestas, pero sí es importante contar con herramientas para acompañar y saber cuándo pedir ayuda a profesionales de la salud mental.
Hablar de lo que nos pasa y pedir ayuda también es parte de cuidarnos.
⛑️❤️