21/06/2026
Hoy es el día internacional de yoga,
me gustaría compartir como yo llegué a esta práctica y filosofía de vida.
Porque todo tiene que ver con la persona que está en la foto también, arranqué Yoga cuando estaba embarazada, comencé por una cuestión corporal y en las clases de Yoga prenatal sentía mucha más conexión con mi cuerpo y con mi hija en la panza.
Soy una persona que todo lo que aprende o pasa por el cuerpo si a mí me hace bien yo necesito exteriorizarlo, con la intención de que a otra persona también le haga bien.
El Yoga me cambió la vida.
En ese momento estaba trabajando bajo relación de dependencia y decidí empezar con el instructorado, lo que no sabía es todo el cambio interno que ocurrió en mi proceso de aprendizaje.
Desde afuera y al principio pensaba que solo era armar las posturas correctas y ya está, pero entendí que el Yoga va desde adentro hacia afuera, que en realidad no importa tener la postura perfecta sino más bien habitar y sentir el cuerpo en ese momento que estás haciendo esa postura "perfecta".
Quizás el yoga llegaba en otro momento de mi vida o no, pero llegó en el mejor momento de mi vida en donde yo estaba gestando a mi hija.
Gracias a la vida y gracias a mí también por animarme a confiar y dar ese paso, hoy vivo de dar las clases de Yoga, hace 4 años que doy clases y hasta la semana pasada me sigo sorprendiendo de cada clase, sigo dando las gracias como si fuera la primera vez que estaría en un mat guiando a otras personas, sigo aprendiendo en cada clase con cada persona.
Que nos sigamos encontrando en cada mat 🧚
