Kine.laraterrussi

21/08/2024

01/08/2024

A lo que nos referimos en '' mantenernos activos '' es realizar una actividad de forma sincronica, cuidada siempre respetando nuestros limites escuchando nuestro cuerpo.

Que actividades puedo realizar?
🚶Caminatas
🏃Running
🏋️Entrenamiento como gimnasio
🤸 Kinefilaxia

Queres saber un poco mas sobre esta actividad?
Contactame 👉📱 3456446246
📍Av. Siburu 1430 - Chajari, Entre Rios

22/05/2024

En Argentina 🇦🇷 comenzaron los primeros frios y se hicieron sentir ❄
Te dejo este post con datita que te puede servir......
Si tenes alguna duda o queres alguna consulta, no dudes en consultar.
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📍Av. Siburu 1430 - Chajari, Entre Rios

24/04/2024

LA KINEFILAXIA.

¿QUE ES? ¿PARA QUE SIRVE? BENEFICIOS....
Quedate que te cuento un poquito mas sobre esta actividad 💪

La kinefilaxia es una rama de la kinesiologia que se encarga de la prevención de patologias a traves del movimiento corporal, mediante ejercicios.

Que patologias se previenen o se pueden trabajar con esta diciplina?
-hernias de disco
- mala postura
- cervicalgia
- rectificaciones
-lumbalgias
-perdida de equilibrio . Entre muchas más...

Beneficios:
- Mejora la musculatura
- Al disminuir el dolor, aumenta tu estado de animo
- Aumenta la flexibilidad del cuerpo
- vas a tener un cuerpo disponible para moverte sin dolor
.. Te gusto el post? Ponele ❤️

Lic. Lara J. Terrussi
M. P 1949

18/03/2024

🤸 Buscas una actividad personalizada?
🤸 Queres moverte y que se te quiten los dolores de espalda? De cintura? De cabeza?
.... Kinefilaxia.......

Preveni lesiones a través del movimiento
A quienes estan benefician:
- personas sedentarias
- personas que se preocupan por moverse
- personas con hernias de disco, artrosis
- embarazadas
- postparto

Consulta
03456 15-44-6246

11/03/2024

Consultas
3456446246 🤸📱