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Plenamente Consciente

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Plenamente Consciente

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Espacio creativo de crecimiento personal con recursos de mindfulness y de inteligencia emocional, vivencial y experiencial para aplicarlos a distintos ambitos: educativo, social, empresarial, clinico, apuntando al bienestar integral.

21/05/2026

Bienestar que transforma equipos
En PLENAMENTE consciente®️ diseñamos experiencias y programas para empresas que buscan potenciar el talento humano, fortalecer vínculos y construir culturas organizacionales más saludables, conscientes y sostenibles.
Mindfulness • Inteligencia emocional • Liderazgo consciente • Bienestar laboral
📍Modalidad presencial, virtual, híbrida y outdoor.

Personas más conscientes crean organizaciones más humanas

15/05/2026

🔴 A veces no necesitamos hacer más… necesitamos hacer una pausa.
Este programa de 𝙈𝙞𝙣𝙙𝙛𝙪𝙡𝙣𝙚𝙨𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙙𝙖 𝙘𝙤𝙩𝙞𝙙𝙞𝙖𝙣𝙖 es un espacio para volver a vos, bajar el ritmo y aprender herramientas simples y prácticas reales para vivir con más calma, presencia y bienestar. Aplicables desde el primer día ✨
Porque cuidar tu mente también es una forma de autocuidado y bienestar 🥰

🎁 Además, hay PREVENTA con valor especial por tiempo limitado.

📩 Escribime “𝐏𝐀𝐔𝐒𝐀” y te envío toda la información e inscripción.

13/05/2026

Vivimos corriendo, pensando en todo… y muchas cosas a la vez.
Pero nos descuidamos de nosotros ❤️
Este programa es una invitación a *Pausar, Respirar y Volver al presente*.🙌🥰
Durante 4 encuentros vas a aprender herramientas simples y reales para aplicarlas desde el primer día:
📍bajar el estrés
📍regular emociones
📍habitar el cuerpo con más calma
📍 responder con más conciencia en tu día a día
No necesitás experiencia previa.
Solo regalarte un espacio para volver a vos. 🌱
📩 Escribime “PAUSA” y te envío toda la información.

05/05/2026

*VOLVER A VOS*, en medio de la vida diaria
¿Sentís que vas en automático, con la mente llena y poco espacio para vos?
Este programa de Mindfulness para la vida cotidiana es una invitación a hacer una pausa… y empezar a vivir con más presencia.
🌟 En 4 semanas vas a aprender a:
• Calmar la mente y reducir el estrés
• Escuchar tu cuerpo y regular tus emociones
• Salir del piloto automático
• Crear micro pausas conscientes en tu día
• Responder en vez de reaccionar
No necesitás experiencia previa, solo el deseo de estar mejor.
🪄 Un espacio simple, práctico y profundo para reconectar con tu bienestar.
📩 Cupos limitados

Escribime “PAUSA” y te envío toda la info

15/04/2026

Pequeños momentos, grandes aprendizajes ✨
En estos primeros encuentros de Mindfulness Jugando, compartimos juegos, risas y pausas conscientes que invitan a conectar con el cuerpo, la respiración y las emociones.
Sembrando desde hoy herramientas para habitar el presente con calma y bienestar 🌿💛

02/04/2026

⏰ cuenta regresiva!!!!
*COMENZAMOS EL 4 DE ABRIL*

⚠️ Últimos cupos disponibles
_*podes abonar en 3 cuotas sin interes*_

Anota a tu peque: 2645892141

30/03/2026

¿Y si este año tu hijo/a aprendiera a calmar su mente, reconocer sus emociones y disfrutar el presente?
Te invito a ser parte de *Mindfulness Jugando* 🧸🌈
Un espacio amoroso donde los niños aprenden, a través del juego, a:
💛 Reconocer lo que sienten
🌬️ Regular sus emociones
🧠 Fortalecer la atención
🤝 Crear vínculos sanos
📅 Iniciamos sábado 4 de abril
📍 Cupos limitados
*Un espacio para sembrar calma… y verlos florecer* 🌱
📩 Escribime para más info o inscripción
📱2645892141

13/03/2026

Muchos niños se frustran fácil o les cuesta calmarse…

En nuestro programa 𝐌𝐈𝐍𝐃𝐅𝐔𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐉𝐔𝐆𝐀𝐍𝐃𝐎 entrenan herramientas para gestionar lo que sienten 🌿

📅 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐳𝐚𝐦𝐨𝐬 𝟒 𝐝𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐢𝐥
📍Sankalpa (Cabaña y Los Tilos 514 norte)
📲 Reserva tu lugar: 2645892141

09/03/2026

Cuando las emociones se hacen grandes…
respiramos 🌬️

Hoy Delfi nos comparte 3 formas simples de respirar para volver a la calma 💛

Las emociones también se aprenden a gestionar, y cuanto antes tengan herramientas, mejor.

🌿 Próximo programa Mindfulness Jugando
📅 Comienza el 4 de abril

06/03/2026

📚 El inicio de clases trae nuevos aprendizajes…
pero también muchas emociones.

Cambios de rutina, nuevos vínculos, desafíos y expectativas.
Todo eso también se siente en el cuerpo de los niños.

Por eso creemos que aprender a reconocer lo que sienten, calmarse y enfocarse es una herramienta para toda la vida 🌿

En nuestros espacios trabajamos estas habilidades a través del juego, el movimiento y la respiración consciente.

✨ Nuestro próximo programa comienza el 4 de abril.

Si sentís que puede ser un buen momento para tu hijo/a, podés escribirnos para recibir la información 💛

Dirección

Simon Bolivar Lote 8
Chimbas
5413

Página web

facebook.com

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