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•ENTRENÁ TU ALIMENTACIÓN🔥•

Educamos y motivamos a las personas a mejorar su alimentación

14/10/2026

📌 Tu rendimiento no depende solo de cuánto entrenás, sino también de cómo te alimentás, te hidratás y te recuperás.

No dejes tu nutrición librada al azar.

Planificá tu estrategia según tus entrenamientos y objetivos. 💪

En NDA te ayudamos a llegar mejor preparado/a a tu próxima carrera.

Escribinos y planificá tu estrategia nutricional con nosotras!

09/10/2026

Comer adecuadamente te ayuda a rendir, recuperarte y favorecer las adaptaciones que buscás con cada sesión.

En NDA te acompañamos a potenciar tus resultados con una estrategia nutricional adaptada a tus objetivos.

📩 Entrenás fuerza y querés mejorar tus resultados?
Escribinos y planifiquemos tu estrategia nutricional.

Tu nutrición también se entrena 💪

07/10/2026

Tu alimentación puede ayudarte a llegar con más energía, mejorar tu rendimiento y recuperarte mejor entre cada entrenamiento.

Porque así como planificás cada sesión, tu nutrición también necesita estrategia.

Tu alimentación también se entrena 💪

Próxima competencia: Terra Race — Rada Tilly

📩 ¿Querés preparar tu nutrición para competir? Escribinos y coordinamos tu consulta.

06/10/2026

Tu alimentación, hidratación y descanso son parte del proceso de mejorar tu rendimiento.

Si entrenás y querés recuperarte mejor, tener más energía y rendir al máximo, tu nutrición necesita acompañar ese objetivo.

📲 Querés saber qué estás necesitando para recuperar mejor?

Escribinos y coordinamos una consulta.

Tu nutrición también se entrena.

29/09/2026

La hidratación también se entrena, se planifica y se controla. 🏃‍♀️🏃‍♂️

Gracias a todos los corredores que se acercaron y confiaron en nosotras. 🤍

Y a Kilometros al Marques !!! por permitirnos estar una vez mas !

28/09/2026

💧 Tu hidratación también se entrena.

En Kilómetros al Marqués estuvimos acompañando a los corredores con un monitoreo del estado de hidratación mediante refractometría urinaria.

Porque llegar bien hidratado a la largada y sostener una estrategia adecuada durante la carrera también forma parte de la preparación🏃‍♀️

Gracias a todos los que se acercaron a compartir esta experiencia con nosotras. 🤍

Nutrición en Acción
Tu nutrición también se entrena.

16/09/2026

HYROX: una nueva disciplina que combina fuerza, resistencia y estrategia. 💪🔥

Se viene la primera competencia en nuestra ciudad de la mano de Terra Race
Y vos ya estás preparando tu desafío? 👀

Tu entrenamiento es importante.
Tu nutrición también.

👐 Planificá tu estrategia nutricional con NOSOTRAS y llegá a tu competencia con las herramientas que necesitás para rendir al máximo.

Estás listo para el desafío?

08/09/2026

Para todos los que necesiten leerlo ! 🤗

22/06/2026

Cada jugador tiene una función diferente dentro de la cancha. En nuestra alimentación pasa exactamente lo mismo. 💙

🥅 Algunos defienden.
⚙️ Otros organizan el juego.
⚡ Algunos aportan energía.
🏆 Y hay quienes lideran al equipo.

No existen alimentos "buenos" o "malos", sino un equipo equilibrado donde cada uno cumple un rol importante para ayudarte a sentirte mejor, rendir más y cuidar tu salud.

Porque una alimentación saludable no necesita un plantel de estrellas ⭐, necesita un equipo completo. ⚽🍎🥑🥚💧

👇 Ahora te toca jugar a vos:
¿Qué alimento no puede faltar nunca como titular?

Te leemos en comentarios 💬

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