Kinesiologa Nancy Reymundo

29/09/2025

CALPP: Complejo abdomino-lumbo pelvi-perineal.
Su techo son los músculos Diafragma y Serrato mayor.
Por delante y laterales los músculos abdominales.
Por detrás la columna y los músculos paravertebrales.
Por debajo el Piso Pélvico
Es el principal eslabón de estudio de la Pelviperineologiasu correcto funcionamiento es fundamental para la estabilidad del cuerpo y adecuada gestión de presiones.

26/09/2025

24/01/2025

👉 Arrancamos a mediados de Febrero
👉 Grupos reducidos (3 a 5 personas)
👉 Para sentir y vivenciar ejercicios que te darán mayor libertad de movimientos
Comunícate al 15520200

12/08/2024

Buen día 🔆
Iniciamos la semana hablando de la 𝙁𝙇𝙀𝙓𝙄𝘽𝙄𝙇𝙄𝘿𝘼𝘿

✔️La FLEXIBILIDAD depende de las propiedades de movilidad y extensibilidad de diferentes tejidos: músculos, tendones, fascias, cápsula, ligamentos, piel, etc.
👉Los estiramientos permiten mantener, mejorar e incluso recuperar de forma notable la Flexibilidad.
🤸‍♀️Esta capacidad te dara libertad de movimientos y te permitirá reducir el riesgo de lesiones.
Es una capacidad que vamos perdiendo, pero que afortunadamente la podemos entrenar.

07/08/2024

Buen día ✨
Hoy, te contamos cuáles son los
5 Beneficios de la gimnasia kinésica (kinefilaxia)
✔️Mejora la conexión con tu cuerpo y mente
✔️Aumenta tu flexibilidad y amplitud articular
✔️Mejora tu alineacion postural
✔️Genera un cuerpo "disponible" para poder realizar tus actividades de la vida diaria
✔️Mejora tu calidad de vida