¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/197883417046497/

Solana Nacul Licenciada en Nutricion

Casa
Argentina
Concepción
Solana Nacul Licenciada en Nutricion

Nutrición Clínica / Deportistas / Obesidad / Cirugía baríatrica

BUENA NUTRICION COMO PLAN DE ESTILO DE VIDA SALUDABLE: cambia tu estilo de vida a partir de una alimentación REAL que te lleve a mas salud, rendimiento, formación de hábitos y resultado estético!

28/08/2026

Viernes y vamos con info actualizada al 100%
Después del evento de esta semana donde conocimos a una famosa que usó una droga para bajar de peso que NO está autorizada aún y NO puede ser expendida en ningún mercado del mundo y que la paso MUY MAL…. No vamos a demonizar las que SI están autorizadas y en su uso e indicación correcta tienen enormes resultados .
Vamos con info sobre fármacos y sobre todo con : aún en estudio para su desarrollo y aplicación en seres humanos.
Buen día ‼️
Buen viernes 💛
De una u otra forma: la conclusión es que ante cualquier tratamiento implementado en el descenso de peso, lo único que funciona y garantiza el resultado a corto mediano y largo plazo es el cambio en el estilo de vida, el cuidado de la masa muscular y sin dudas, estar en manos de gente competente a la especialidad.
Pueden consultarme, escribirme, dudas, vivencias, info que necesiten como siempre🙌
Abrazo de su Nutri ☀️

27/08/2026

Este miércoles 2 de septiembre tendré el honor y placer de compartir junto a SANutricion y un equipazo de profesionales el primer streaming en directo desde las Jornadas Nacionales de Nutrición y Obesidad .
Los invito ese día a conectarse a la plataforma de de la SAN.
Agradecida de compartir este espacio de información con evidencia y para todos‼️
Los invitamos junto a mi querida Dra. Vanina Trejo a participar y disfrutar del aprendizaje y actualización de la mano de grandes profesionales de la salud🙌
Gracias SANutricion y al Capítulo NOA por este gran espacio.
Seguimos a la vanguardia ‼️

24/08/2026

ATENCIÓN ‼️
Si tienes SanCor Salud o ENRIQUE SERRA no dudes en consultarme por tu cita con tu obra social.
Cambio de hábitos bajo el método 💛
Porque el estilo de vida saludable es la que va‼️
Buen día💪
Buen lunes 💛
Abrazo de su Nutri☀️

23/08/2026

Promesa promesa.

Buena info con 💪
No se que estás esperando para tomarla 😀
Ni en pastillas, ni gomitas: polvo mono hidratado 🙏🏼 el más estudiado del mercado.
Beneficios: cada vez más‼️
Si estás en edad avanzada, ni hablar en menopausia …
Amigos queridos : la mamá de los suplementos 🫶
Buen día y buen domingo‼️
Abrazo de su Nutri☀️

21/08/2026

Una noche mágica junto a gente hermosa y buena y mi querido Banco de Alimentos Tucuman 💛
Una noche de buenos momentos y también de caridad 🫶
Música, risas, emociones y comida rica.
Hermosa velada‼️
Y mi look 😍 FRESIASS Concepción un 100😁
Buenos momentos y festejos que valen la pena disfrutar
Cena anual del Banco de Alimentos de Tucumán

18/08/2026

Hoy paso por aquí para mostrarles, una vez más, que un verdadero cambio va mucho más allá de hacer una dieta o ver bajar un número en la balanza💪

Se trata de cambiar el estilo de vida. Y sabemos que no siempre es fácil, pero cuando empezamos a practicar todos los días hábitos que nutren nuestra salud, los resultados aparecen y, sobre todo, se vuelven cada vez más fáciles de sostener💛

Hoy les quiero contar un poquito sobre Maria Cristina Alvarez , que comenzó este proceso en febrero de 2026.

Desde el inicio, no pusimos toda la atención en un “peso final o peso ideal”. Nuestro objetivo fue otro: mejorar su composición corporal, ganar músculo, reducir grasa, aumentar fuerza y aprender a vivir mejor.
Empezamos un paso a paso: desde cómo dormir hasta cómo masticar🙌

Y el cambio habla por sí solo:

✅menos grasa corporal total y visceral
✅más músculo
✅ menos inflamación
✅ más fuerza
✅ más conocimiento y autonomía a la hora de comer

Cris no sigue una dieta perfecta ni vive pendiente de cumplir un menú al pie de la letra. Aprendió cuándo comer, cómo combinar sus alimentos y cómo tomar mejores decisiones en su día a día.
Falta camino⁉️Sí, claro. Seguimos en proceso.
Pero todo lo que está ganando en hábitos, fuerza, salud y calidad de vida durante este recorrido es justamente lo que hoy le permite seguir avanzando🙌
Porque el verdadero resultado no es solamente bajar de peso: es construir una forma de vivir que puedas sostener.

Te felicito, Cris querida. 💛
Seguimos🫶

Buen día‼️
A no bajar los brazos que bien ven ya: se puede💪

17/08/2026

IDEAS PARA DEDAYUNOS MERIENDAS O MERENCENAS CON
💛
✅ Panqueque de avena con frutas y frutos secos
✅ Tostada de arroz con fruta + omelette
✅ Pan integral con huevo, palta y vegetales
✅ Panqueque de avena con banana pisada
✅ Pan integral con palta y huevo
✅ Tostadas de arroz con fruta y frutos secos + palta y tomate
✅ Huevo a la plancha con frutas
✅ Revuelto de jamón, huevo y vegetales
✅ Pancake, huevo a la plancha y variedad de frutas

Ajusta las cantidades a requerimientos y consumo diario de comidas ‼️

Lunes y te traigo estas súper ideas🫠
Buena semana 🫶
Abrazo de su Nutri ☀️

14/08/2026

Nueva info para vos en la previa del día del niño 💛
Cosas que se dicen, o incluso se “saben” pero no entendés el porqué 😁
Buena info con para enseñar, compartir y de seguro, ayudar a nuestros niños a crecer mejor.
Buen día‼️
Buen viernes 🙂
Abrazo de su Nutri☀️

Dirección

24 De Septiembre 1561
Concepción
4146

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Solana Nacul Licenciada en Nutricion publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.