Lourdes Gomez Nutrición

30/04/2026

Este es el resultado que todos quieren… y sí, se puede lograr. 🙌

Pero no siempre el camino es así de lineal: hay subidas, bajadas y procesos distintos.
Los resultados pueden llegar rápido, pero los hábitos que los sostienen se construyen con tiempo, constancia y disciplina. 💪✨

28/03/2026

Cuando llueve… la cabeza automáticamente piensa en panificados 🌧️🥐
Y lo sabemos.
En las historias pasadas les preguntamos si querían opciones más saludables para esos días, y la mayoría dijo que sí ✔️

Ahora les toca a ustedes:
¿Qué opciones saludables conocen para un día lluvioso? ☔
Puede ser un producto, una panadería o una marca.

Dejen sus recomendaciones en comentarios y arrobénlas para que todos podamos descubrir nuevas opciones 👇✨

Acá van algunas mías:snacks restobar (opción Celíacos)

26/03/2026

6 meses.
Tres fotos.
Un proceso real.
Detrás de este cambio no hay fórmulas mágicas ni soluciones rápidas.
Hay constancia, objetivos claros, decisiones diarias y un cambio consciente en la alimentación y el estilo de vida.
Cuando el enfoque deja de ser “bajar de peso” y pasa a ser cuidar el cuerpo, alimentarlo mejor y sostener hábitos, los resultados llegan.
Este progreso es el reflejo de determinación, compromiso y acompañamiento profesional durante todo el proceso.
Cada persona tiene su propio punto de partida, pero todas pueden construir su cambio.
¿Y vos qué estás esperando?

11/12/2025

Estas fechas vienen cargadas de cenas, brindis y caprichitos… y tu digestión lo sabe 😅.
Por eso tu nutri te recomienda NOCARB de Fuxion, un apoyo ideal para:
✨ Reducir la absorción de carbohidratos
✨ Favorecer la digestión
✨ Acompañar tu plan para no subir de peso en las fiestas
🔹 Indicaciones: Tomar antes de comidas abundantes para optimizar sus beneficios.
Cuidarte también es disfrutar sin culpas 🤍🎄

28/10/2025

Nutrición funcional para tu belleza natural 🌿

Fuxion BEAUTY-IN: Nutrición inteligente para tu piel, cabello y uñas.
Con péptidos de colágeno bioactivo optimizado, coenzima Q10, biotina natural (Sesbania), zinc y un concentrado de superfrutas exóticas ricas en vitaminas C y E, BEAUTY-IN está diseñado para mejorar la estructura de la piel desde adentro, aumentar su elasticidad y firmeza, y fortalecer cabello y uñas.

✔️ Sin azúcar
✔️ Sin gluten
✔️ Práctico formato en sobres individuales
✔️ Sabor fresco y natural a frutas tropicales

Como nutricionista, lo recomiendo por su fórmula funcional, libre de aditivos innecesarios, y por su capacidad de apoyar procesos clave como la producción de colágeno y la protección antioxidante. Ideal para quienes buscan resultados visibles y bienestar integral.

25/10/2025