Nutricionista Valeria Roa

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Nutricionista Valeria Roa Turnos al 3751-201042
Nutrición deportiva y general. Antropometria ISAK 2
Bioimpedancia. Planes alim

14/10/2026

Un honor seguir aprendiendo de un grande 🙌🏼🧠 Para mí, un gran maestro desde hace años 📚

Gracias, Francis, por compartir tanto conocimiento y seguir inspirándome a crecer, cuestionar y ser cada día mejor profesional.

03/10/2026

Merenda proteica en 5 minutos!
Comenta QUIERO y te mando la receta 😌

01/10/2026

¿Te da ansiedad a la tarde y atacás galletita/chocolatito? 👇

No es falta de voluntad. Es que tu almuerzo está INCOMPLETO.

El almuerzo completo te ordena el resto del día. ✨

¿Te pasa esto? Lo vemos juntos en consulta 🙌🏻💚

23/09/2026

Queres cambiar tus hábitos? Lo vemos juntos en consulta💚

Agendá tu consulta presencial o virtual 📲

22/09/2026

El mejor suplemento para la longevidad se llama masa muscular 💪🏻

19/09/2026

Nace VITA 360 - Salud y Performance 🩺✨

No somos un consultorio. Somos un equipo interdisciplinario con una misma visión: una mirada integral para empezar a cuidarte diferente.

Así trabajamos:

🔹 Nutrición: Seguimiento personalizado y real para cada paciente.
🔹 Clínica Médica - Dra. Cinthia Keller: Evalúa, previene y pide análisis para asegurar que todo esté en orden.
🔹 Diagnóstico por Imágenes - Dr. Mauricio Acevedo: Detecta a tiempo, como el hígado graso, con diagnóstico por imágenes.
🔹 Performance - Profe Juan Manuel Flores: Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel.

Porque tu salud no se ve por partes. Se ve en 360°.

Gracias a todos los que nos acompañaron en Madero en esta noche increíble. Esto recién empieza!

15/09/2026

🏋️‍♀️ ¿Más peso siempre significa mejores resultados?

No necesariamente. Cuando aumentamos el peso más de lo que podemos controlar, la técnica puede verse afectada y aumentar el riesgo de lesiones.

Entrenar bien no es levantar por levantar: es progresar, controlar el movimiento y respetar nuestros límites. 💪

👉 ¿Alguna vez te pasó que aumentaste el peso y sentiste que ya no podías controlar bien el ejercicio?

Cuidarte no debería darte ansiedad💚Si comer sano, entrenar o “hacer las cosas bien” te genera culpa, control y miedo... ...
12/09/2026

Cuidarte no debería darte ansiedad💚

Si comer sano, entrenar o “hacer las cosas bien” te genera culpa, control y miedo... no te estás cuidando, te estás exigiendo.

En el carrusel te dejo 5 señales de que te estás cuidando desde el miedo 👉

Cuidarte desde el amor es más flexible, más amable y sí, también es más saludable.

¿Con cuál te identificaste? Te leo en comentarios.

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La Colina 1221
Eldorado
3380

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Martes 08:00 - 12:00
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