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⏳ Del estrés del reloj a la calma productiva
✨ Recuperá tu equilibrio con Yoga y Tecnología Cuántica.

Online y Presencial
+18 años experiencia
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03/08/2026

🌿 El sonido OM no es solo un símbolo del yoga. Su vibración puede favorecer la relajación, la respiración consciente y un estado de mayor presencia.

🧘‍♀️En nuestras clases de yoga lo utilizamos para integrar la práctica y cerrar el encuentro desde la calma.

💛 Si te interesa recibir más ejercicios sencillos, meditaciones y consejos para cuidar tu bienestar físico y emocional, te invito a sumarte gratuitamente a la Comunidad Conciencia & Bienestar.

Comentá 👇COMUNIDAD👇 y te envío el enlace de acceso al grupo en Whatsapp. También lo encontrás en el link en la bio. 🪷

29/06/2026

Todos llevamos, gratis, las 24 horas, una de las herramientas más rápidas para calmarnos, la respiración.

Lo curioso es que la mayoría se centra en inhalar, cuando la ciencia y disciplinas milenarias como el yoga nos muestran que la exhalación tiene un papel clave.

Al alargarla, aumentas la actividad del nervio vago, favoreciendo la activación del sistema nervioso parasimpático, disminuye la frecuencia cardíaca y el cuerpo recibe una señal de calma.

😊 Probalo ahora mismo, inhala por nariz durante 4 segundos y exhala lentamente por nariz durante 6 segundos. Repeti 10 veces (contalo con tus dedos!)

Es un cambio pequeño, pero mis alumnos y consultantes notan cómo la tensión empieza a disminuir casi de inmediato.

🧘 En mis clases de yoga practicamos este tipo de ejercicios para integrarlos como un hábito en el día a día.

👉Si querés conocer más lo que realizamos en yoga visita www.concienciacreadora.com/yogaonline (link en bio)

Yoga desde casa
Yoga para aliviar el estrés
Alivio de contracturas
Respiración para calmarse
Ejercicios de meditación
Ejercicios de respiración
Ejercicios de mindfullness

26/06/2026

Si tu sistema nervioso vive en alerta y urgencia constante ( sintiendo irritabilidad, tensión, palpitaciones, etc), este ejercicio le dice a tu cuerpo... aquí y ahora estás a salvo, y te ayuda a calmarte y sentirte con más confianza y seguridad.

Porque cuando vivimos en alerta constante justamente pasa porque no confiamos en que merecemos que nos pasen cosas buenas, no confiamos en que las cosas fluyen para nuestro bien, no confiamos en nuestras capacidades, en quienes nos rodean, etc. La confianza te da seguridad y la seguridad te da calma.

Guardalo para recordarlo, compartirlo a quien le pueda ayudar.

🧘En mis clases de yoga realizamos este tipo de prácticas para que tu sistema nervioso realmente entre en modo presencia y salga del modo urgencia😊. Mäs info link en bio

19/06/2026

_Este ejercicio lo hacemos en mis clases de yoga 😊_

_Y también lo encontrás en el 🔸Programa Reset Espalda - Ritmo Natural🔸: donde he consolidado recursos de yoga y otras terapias como coach ontológico para que en 4 semanas puedas aliviar tu espalda con clases grabadas, diario de práctica y acompañamiento por WhatsApp._

_Porque aliviar la tensión física no se trata solo del movimiento — también es importante explorar qué te puede estar comunicando tu espalda a nivel emocional, y sumar hábitos de cuidado natural a tu día a día._🌿

_Más info en el link de mi bio._

13/06/2026

🌀 Hoy les comparto el caso de un consultante que empezó a probar las sesiones de Biorresonancia a distancia con el Oscilador de ondas armónicas BK.

😊 Me hace muy feliz escucharlo porque toda una familia está teniendo notables resultados con esta tecnología tan simple y accesible.

¿El resultado? No solo sintió el cambio él, sino que lo hizo extensivo a toda su familia. Te resumo brevemente los cambios más importantes registrados:

✨ El y la esposa: aliviaron problemas de digestión, respiratorios, dolores articulares, lumbalgia

✨ Su nieta mayor: mejoró notablemente el rendimiento escolar y la sociabilidad

✨ Su nieta menor (1 año): no caminaba, y con solo 1 sesión de Biorresonancia a distancia comenzó a dar sus primeros pasos!!!

✨ Otra hija: a pesar de estar en un trabajo desafiante emocionalmente, logró sentirse más tranquila, estar más comunicativa y enfermarse menos.

¿Por qué funciona tan bien a distancia?

🌀 Tecnología cuántica: El equipo trabaja directamente sobre el campo vibratorio, sin importar en qué parte del mundo estés.

🌀 Sin poner el cuerpo: Recibís la armonización en tu casa, en tus horarios, mientras descansás o hacés tus cosas.

🌀 Bienestar integral: Equilibra la energía física, frena el ruido mental y disuelve bloqueos acumulados.

Si querés experimentar este reseteo energético 👉 Hacé clic en el link de mi biografía y si tenés alguna duda consultame!

Fernanda
Yoga - Biorresonancia

bioenergetica

12/06/2026

🌿 Llegamos al final del día cargando mil tensiones sin darnos cuenta… obligaciones, pendientes, multitasking. Por eso hoy te traigo algo simple pero poderoso: un ejercicio de respiración de solo 2:30 minutos para soltar todo eso y cerrar tu día en paz. 🫁✨

Algunos de sus beneficios:
🧘‍♀️ Calma instantánea – ayuda a bajar la ansiedad y activar tu sistema de relajación natural
💛 Reconexión con vos mismo/a – un momento de pausa y amor propio, algo que merecés todos los días
✨ Más energía y claridad – soltás tensión acumulada en pecho y hombros, y te sentís más liviano/a

Probalo! Tu cuerpo y tu mente te lo van a agradecer. 💫 Y guardalo para repetirlo cuando necesites calma.

✨ ¿Querés recibir ejercicios y consejos de bienestar como este, 3 veces por semana? Sumate a mi comunidad de WhatsApp 💬 https://chat.whatsapp.com/LSxHVeY0JSyBcUvtyyDFEM

10/06/2026

Estos 3 ejercicios te ayudan a relajar la zona lumbar, aliviando tensiones y dolor. Realizalos con los glúteos bien cerquita de la pared.
Mirá la rutina de 13' completa aquí👉https://youtu.be/YZclebhStmg

08/06/2026

✨ ¡Activá tu energía y recuperá tu equilibrio natural! ✨

Cada célula de nuestro cuerpo vibra con su propia frecuencia, como una huella única. Cuando esa vibración se ve alterada por el estrés, el cansancio o algún desequilibrio emocional, podés sentirte debilitado, cansado.

El Oscilador de Ondas Armónicas Bobina Kundalini® emite un amplio espectro de frecuencias armónicas que interactúan con tu cuerpo mediante un fenómeno conocido como resonancia celular.

Esto significa que cada célula reconoce la frecuencia que le corresponde y entra en sintonía, absorbiendo solo la energía que necesita para restaurar su equilibrio energético natural. 🔄

🌿 Al recuperar ese equilibrio, tus tejidos y órganos refuerzan sus propios procesos de autorregulación, ayudando a mejorar la vitalidad, el bienestar y favoreciendo la recuperación de la salud de manera natural, sin efectos secundarios ni contraindicaciones.

Es un complemento ideal para tratamientos alopáticos, siendo muy útil en caso de diversas enfermedades al posibilitar una más pronta recuperación.

📅 Agendá tu sesión hoy y experimentá cómo la bioresonancia puede ayudarte a sentirte mejor, revitalizar tu organismo y recuperar tu salud desde adentro.

👆 ¡Hacé clic en el enlace de mi biografía para reservar tu turno!

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Página web

https://www.concienciacreadora.com/resetespalda, https://www.concienciacreadora.com/yogaonline, https://www.concienciacr

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