28/05/2026
Cuando el bebé está por cumplir un mes, muchas mamás llegan agotadas.
Los despertares, las tomas, los cólicos, las dudas y la falta de descanso pueden hacer que todo se sienta más difícil.
No significa que lo estés haciendo mal.
Significa que estás transitando una etapa intensa.
De a poco, algunos hábitos pueden ayudar:
menos estímulo de noche, rutinas simples, calma, sostén y acompañamiento.
Y algo importante: la mamá también necesita cuidado.
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