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Servicio de salud y bienestar

31/08/2026

Cambiar esta visión hará que sea más fácil sostener un modelo donde la salud se manifieste en un paradigma de abundancia y opciones y no en una idea de restricción y carencia.

Devi 🤍🧘🏻‍♀️

26/08/2026

La naturaleza calma, enfoca y desarrolla cerebro más tranquilo .

Quizá la terapia para mejorar la concentración, sentir menos ansiedad, dormir mejor sea estar mas al aire libre y bajar los estímulos de pantallas

Y cuidar el cerebro de las próximas generaciones de adultos

Devi 🤍🧘🏻‍♀️

24/08/2026

La manipulación de los alimentos es lo que hizo que
“nunca nos llenemos”,
“no podamos parar”

que a la comida simple y saludable “le falte algo” o “no tenga gusto a nada” y todos esos dichos que se dicen …

Devi 🧘🏻‍♀️🤍

13/08/2026

Budin de zanahoria y naranja 🍊🥕

Empecé con
🍊🍊Jugo y ralladura de dos naranjas
🥕🥕🥕3 zanahorias medianas ralladas finas (eran 300grs)
🥚🥚🥚 3 huevos
100 grs de pasta de dátiles (los remojo en agua caliente y proceso)

Mezclo e incorporo todo

Agregué
100grs de avena gruesa sin gluten
100 grs de harina de almendra
Una cucharada de polvo para hornear
Una pizca de sal rosada

En budinera 40 min de horno

Es buenísimo!

Dev 🤍🧘🏻‍♀️

12/08/2026

La migraña puede ser muy limitante.
La inflamación empieza en el intestino.

Si sufrís de migraña podemos trabajar en la alimentación para reducir las crisis, su duración o intensidad.

Consúltame por asesoramiento en un cambio hacia alimentación anti inflamatoria.

Dev 🤍🧘‍♀️

06/08/2026

ANTES DE LA ENFERMEDAD ESTUVO LA ADAPTACIÓN

Es antes que hay que actuar.
El estilo de vida es clave: alimentación, descanso y ritmo circadiano, movimiento y pausa.
Descifrar cuál es la variable más desequilibrada y ajustar puede tener grandes efectos en la desactivación del estado patológico y recobrar la salud.

El fármaco prolonga la adaptación.

Dev 🤍🧘‍♀️

23/01/2025

El estilo de vida es lo que enferma.

Un omega 3 sin cambios en el estilo de vida es igual que una estatinas.

Una melatonina sin higiene del sueño es igual que un clona.

Una pepsina sin cambios de hábitos alimenticios es igual que omepra y rogastril.

No caigamos en el mismo error.

Dev 🧘🏻‍♀️🤍

16/12/2024

Un cambio a la vez, o empezar por el que tenes más descuidado.

La salud se construye.

Mira estos 6 steps para restablecer tu salud.

Dev 🤍🧘🏻‍♀️

03/12/2024

Feliz día a todos los que amamos la SALUD

Dev 🧘🏻‍♀️🤍

02/10/2024

"Es increíble la cantidad de cosas que se puede ver con los ojos cerrados"

Dev 🤍🧘🏻‍♀️

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