Lic. Romina Krauss-Nutricionista

25/11/2021

TODAS LAS NOTAS QUEDAN EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE (SUSCRIBITE)Pontiac Rock Jardín América Misiones, Argentina¡Todo el poder del rock en un solo lugar!www.po...

25/11/2021

TODAS LAS NOTAS QUEDAN EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE (SUSCRIBITE)Pontiac Rock Jardín América Misiones, Argentina¡Todo el poder del rock en un solo lugar!www.po...

05/11/2021

TODAS LAS NOTAS QUEDAN EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE (SUSCRIBITE)Pontiac Rock Jardín América Misiones, Argentina¡Todo el poder del rock en un solo lugar!www.po...

21/10/2021

🥑🥜🥗🥛🦴

TODAS LAS NOTAS QUEDAN EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE (SUSCRIBITE)Pontiac Rock Jardín América Misiones, Argentina¡Todo el poder del rock en un solo lugar!www.po...

30/09/2021

👉🫀👩🏻‍⚕️🥑🍏🍇🥗

TODAS LAS NOTAS QUEDAN EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE (SUSCRIBITE)Pontiac Rock Jardín América Misiones, Argentina¡Todo el poder del rock en un solo lugar!www.po...

09/09/2021

Y vos, ¿Cómo vas con el consumo de agua? 💧

TODAS LAS NOTAS QUEDAN EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE (SUSCRIBITE)Pontiac Rock Jardín América Misiones, Argentina¡Todo el poder del rock en un solo lugar!www.po...

07/09/2021

👇

¡Clase de cocina Sin TACC en VIVO! 🎉
⁣
⁣📢 Este viernes 10/09 las 19:00hs vamos a estar cocinando en VIVO junto a .pini y
⁣
⁣✔️Receta: flautitas SIN TACC
⁣
⁣❗️Actividad gratuita sin inscripción previa.

⁣➡️ Para acceder, tenés que ingresar el viernes a las 19:00hs a nuestro canal de YouTube (Asociación Celíaca Argentina Oficial) o bien, encontrarás el link haciendo click en nuestra BIO.
⁣
⁣

03/09/2021

TODAS LAS NOTAS QUEDAN EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE (SUSCRIBITE)Pontiac Rock Jardín América Misiones, Argentina¡Todo el poder del rock en un solo lugar!www.po...

11/08/2021

¡Feliz día colegas! 🥳💪

Hoy 11 de agosto celebrábamos el Día del Nutricionista en nuestro país, una profesión relativamente nueva, en comparación a otras especialidades de salud, que ha crecido a pasos agigantados en los últimos años, aumentando en gran medida el número de nutricionistas tanto en Argentina, como en...

28/07/2021

Día mundial contra la hepatitis

TODAS LAS NOTAS QUEDAN EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE (SUSCRIBITE)Pontiac Rock Jardín América Misiones, Argentina¡Todo el poder del rock en un solo lugar!www.po...

22/07/2021

🍞🥐🥞🍕🍨🍮🍬🍭🍯

TODAS LAS NOTAS QUEDAN EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE (SUSCRIBITE)Pontiac Rock Jardín América Misiones, Argentina¡Todo el poder del rock en un solo lugar!www.po...

21/07/2021

Quién dijo que el pan es malo❓

🍞El pan es uno de los alimentos más consumidos en nuestra región. En sus porciones adecuadas se puede incorporarlo en el desayuno, merienda o como parte de alguna comida.

👉Aquí les comparto una idea diferente, pero muy fácil, rica y con más fibras:
🔺Pan de remolacha🔺

🔸 Ingredientes:
•Harina común o integral 500gr
•Levadura fresca 25gr o 1/2 sobre de lev. en polvo.
•Sal 1/2 cucharadita
•Aceite 50ml
•Azúcar 10gr
•Agua c/n (para formar la masa)
•Puré de remolacha 200gr (recomiendo cocinarla al horno con cáscara y luego pelarla, para que no absorba tanta agua, pero también se puede cocinarla por hervido)
•Opcional: semillas de sésamo, chía, lino, etc.

🔸 Preparación:
✔️Disolver la levadura en 100cc de agua tibia, 2 cdas de harina y 1 cdita de azúcar. Dejar que espume y duplique su tamaño.

✔️Aparte, unir la harina, sal, aceite, puré de remolacha y las semillas. Agregar el fermento preparado anteriormente y formar una masa. Dejar reposar al menos 45 minutos.

✔️ Amasar, sacar el aire y formar los panes (yo los hice como galletas, pero se puede hacer como quieras). Dejar leudar hasta que dupliquen su tamaño.

✔️ Cocinarlos en horno moderado, durante 20-30 minutos aprox.

🟢 También se puede hacer con puré de acelga, espinaca, zapallo, zanahoria y serán del color del vegetal elegido 👌😉🤩

👌 Probá la receta y contame qué tal te salió 💪😁