Lic. Soledad Iglesias - Psicóloga - Terapia Cognitiva

15/11/2023

♡

01/11/2023

La ansiedad finalmente se define como la percepción de pérdida de control de la situación, ya sea externa (algo que ocurre) o interna (algo que estoy sintiendo en el cuerpo, la mente o las emociones).

Todos queremos tener el control de las cosas…pero ¿qué realmente podemos controlar? ¿a qué costo?

02/09/2023

- Programa grupal de entrenamiento en manejo del estrés y la ansiedad - Nuevo grupo!

05/08/2023

Falta poco para que inicie un nuevo ciclo de 𝙍𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖. Nuestro programa para el manejo de estrés y ansiedad.

Les comparto la información para poder sumarse, y el contacto por si quieren realizar consultas o su inscripción 📲 3884796680

Vas a conocer más en las redes de

03/08/2023

Un nuevo grupo se está armando, te sumás?

Llevo 10 años con esta propuesta que se instala como un tratamiento grupal para los trastornos relacionados al estrés y la ansiedad. Con buenos resultados.

El 12 de agosto inicia

30/06/2023

Les comparto una entrevista que me hicieron sobre un tema muy CURIOSO, FRECUENTE y AGOTADOR: La Rumiación, el pensar demasiado que no sirve de nada.

Espero que te sirva. Un abrazo!

21/06/2023

Quiero compartirte esta información para que sepas que si te sentís ansioso o estresado tenes muchas alternativas para poder lidiar con ello. ⁣
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Los problemas emocionales se viven de manera muy solitaria y angustiante. Hasta quizás lo vivas con la exigencia de tener que poder solo o sola con esto.⁣
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Te invito a 𝙍𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖, a que conozcas otra manera de manejar el estrés y la ansiedad.⁣
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¿Queres sumarte? Consúltame 🙌🏻⠀
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18/06/2023

13/06/2023

Comparto un micro micro fragmento de la entrevista a mi querida colega Romina Martínez sobre Estrés

https://www.instagram.com/reel/Ctb6LpHrSKl/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

26/05/2023

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! 💎

Rene Pablo Fernandez