27/04/2026
¿Y si en vez de pelearte con tu mente empezaras a entenderla? 🧠💜
A veces el ruido interno agota, nos acelera y parece que no hay forma de apagarlo. Intentamos meditar para "poner la mente en blanco" y, al no lograrlo, nos frustramos. Pero meditar no es eso; es aprender a relacionarte distinto con tus pensamientos.
"Amiga, yo te banco" es un taller de iniciación diseñado para quienes sienten que su mente no les da tregua. Un espacio simple y cuidado para bajar el volumen del estrés y descubrir herramientas reales para tu día a día.
Impartido por la docente Mercedes Hourcade (Maitri Devi), bajo una mirada terapéutica y cercana.
¿Qué incluye la propuesta?
✅ 2 encuentros de 90 min (presencial u online).
✅ Técnicas de respiración y meditación (Kriyas y Pranayamas).
✅ Kit de Meditaciones Guiadas en audio para tu práctica diaria.
✅ Acceso a las grabaciones por tiempo limitado.
📍 ¿Cuándo? Sábados 23 y 30 de mayo.
⏰ Horario: 11:30 a 13:00 hs.
📍 Modalidad: Presencial en Yoga Vital La Plata o simultáneo Online.
🔥 Beneficio por Venta Anticipada: Asegurá tu lugar con precio diferencial hasta el 10 de mayo ($42.000).
(Alumnos activos de la sala cuentan con opción de pago financiado).
Los cupos presenciales son muy limitados (máximo 12 personas) para garantizar la calidad de la experiencia.
Escribinos por mensaje directo o comentá "AMIGA" y te enviamos el link de inscripción.
Yoga Vital La Plata
Experiencia viva en prácticas terapéuticas