31/08/2026
Seguro viste estos elementos en nuestras clases… pero ¿sabés para qué usamos cada uno? 👀
En Pilates, cada accesorio tiene un propósito: puede ayudarnos a trabajar fuerza, estabilidad, movilidad, control o conciencia corporal.
La profe Natalí Romero, hoy te explica algunos de los que usamos en Espacio Soho.👩🏻🏫