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A seguir aprendiendo...Curso Primeros Auxilios CRUZ ROJA ARGENTINA⛑️
06/05/2023

A seguir aprendiendo...Curso Primeros Auxilios CRUZ ROJA ARGENTINA⛑️

Hoy en LOBERÍA...
22/03/2023

Hoy en LOBERÍA...

29/09/2021

✅Cómo levantarse de la silla?
Seguí estos consejos que pueden ayudarte😉 mucho..

✅Y compartilo con quién le pueda ser útil.

✅Por lo general los adultos👵👴 mayores tienen está dificultad y es sumamente importante que tengan presentes estos tips. 👌👌😉

13/09/2021

🆗🆗Cuánto ejercicio tengo que hacer❓
Muchas lesiones😧 ocurren por sobrecarga 🏋️‍♂️ muscular o articular entre otras😳.
En cualquier entrenamiento ⛹️‍♀️o proceso de rehabilitación👨‍⚕️ incorporemos este concepto 👇👇en cuanto a nuestra actividad.. Sea laboral, deportiva, recreativa, etc:
1️⃣LENTO
2️⃣GRADUAL
3️⃣PROGRESIVO.
Te dará los mejores resultados .
Y no te olvides de descansar.😴🛌. Tu cuerpo también lo necesita😉💪

16/08/2021

✅ *Plantillas Ortopédicas* a medida.
*🔹 _Material de polifom_* , *aireadas,* APTA PARA DEPORTES‼️
🔹Alto grado de confort 😊
🔹 *PEDIGRAFIA INMEDIATA* 👣 realizada por el *Lic. Walter Goñi-Kinesiologo Fisiatra*👍 .
🔹Adultos y pediátricos.
🔹ORTOPEDIA ONLINE NECOCHEA🔹

📱2262-318729
📍72 N° 2945.
Lu. a sab 930-12:30hs. 16-18:30hs


09/08/2021

➡️➡️2da PARTE⬅️⬅️
⚠️Concentrador de Oxigeno 👇ventajas❗

🔵Uso en domicilio 🏠disminuye los tiempos de internación.✔
🔵Fácil de 🖐usar.✔
🔵Conexión eléctrica💡
🔵Se puede usar las ⏰ 24 hs.✔
🔵Ocupa poco espacio🛌.✔
🔵Baja emisión de 🔊 sonido.✔

04/08/2021

🤔Si tuve Covid 19.⚠️ Necesito oxigeno💧 suplementario?

🔵Si mis valores 🩺de saturación de oxigeno están dentro de los normales ❌NO necesito oxigeno suplementario.

🔵Si mis valores están por debajo 📉de los normales y bajo prescripción medica 🥼🩺SI ✔ NECESITO OXÍGENO SUPLEMENTARIO.

Va a mejorar tu saturación↗️ de oxigeno en sangre 🩸 y por ende la de todo tu organismo☺

𝘊𝘰𝘯𝘴𝘦𝘫𝘰𝘴 𝘙𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘵𝘰𝘳𝘪𝘰𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘵 𝘊𝘰𝘷𝘪𝘥-𝟷𝟿⁣⁣⁣⁣1- Controla si sentís alguna dificultad o síntoma…(sobre todo respiratoria)🤒🌡️⁣⁣...
28/07/2021

𝘊𝘰𝘯𝘴𝘦𝘫𝘰𝘴 𝘙𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘵𝘰𝘳𝘪𝘰𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘵 𝘊𝘰𝘷𝘪𝘥-𝟷𝟿⁣⁣
⁣⁣
1- Controla si sentís alguna dificultad o síntoma…(sobre todo respiratoria)🤒🌡️⁣⁣
⁣⁣
𝟐- Calcula un tiempo extra para hacer tus tareas diarias.. 𝘱𝘰𝘥𝘳í𝘢𝘴 𝘤𝘢𝘯𝘴𝘢𝘳𝘵𝘦.😥⏱️⁣⁣
⁣⁣
𝟑- Evita Tomar frío... 𝘢𝘣𝘳𝘪𝘨𝘢𝘵𝘦 𝘯𝘦𝘯𝘦!🧣🧤👢☃️⁣⁣
⁣⁣
𝟒 - Respira conscientemente...Toma todo el aire que puedas y largalo...y repetilo 🗣️💨⁣⁣
⁣⁣
𝟓 - Consulta a un 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 ante la persistencia de síntomas.⁣⁣
👨‍⚕️👩‍⚕️👩🏽‍⚕️⁣



https://linktr.ee/ortopediaonlinenecochea⁣
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25/07/2021

¿Estas usando bien tu faja🤔?...repasemos rapido⌚...
1️⃣Colocate los tiradores✔️
2️⃣Cerra el velcro (abrojo) por adelante..con la tensión justa. ✔️
3️⃣Luego el doble ajuste ✔️
4️⃣Regulá altura de tiradores y 💪LISTO😀!!!✔️

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