27/03/2024
🌟 ¡Gran noticia! 🌟 ¿Queres conocer tu composición corporal? Tenemos justo lo que necesitas 📊🔍 Nuestra nutricionista estará realizando estudios de antropometría en nuestra sede de Lomas.
🔍 La antropometría nos permite desglosar tu peso corporal en diferentes masas, como la muscular, la grasa, la ósea y la residual. Esto es crucial, ya que no solo se trata del número en la balanza, ¡sino de entender cómo está compuesto tu cuerpo!
💡 Tenemos el error constante de medir nuestros resultados en la balanza, pero ¿qué pasa si bajaste 2 kg de grasa y subiste 2 kg de músculo? El número de la balanza sigue igual, pero la composición cambió completamente. Este método nos permite evaluar cada masa por separado para ver cambios reales.
💪 Podremos identificar la cantidad de kilogramos correspondientes a masa muscular, grasa, ósea y residual. Esta información permite establecer objetivos claros tanto en entrenamiento como en nutrición, y realizar un seguimiento de los cambios en tu cuerpo a lo largo del tiempo. Por ejemplo, determinar cuántos kilogramos de masa muscular se pueden aumentar o cuántos kilogramos de grasa se pueden reducir para optimizar tu composición corporal.
- Martes y miércoles de 10 a 12hs.
- Viernes 16hs.
📍Estamos en Loria 409, Lomas de Zamora.
Pregonamos el bienestar, 𝙎𝙤𝙢𝙤𝙨𝙁𝙊𝙍𝙕𝘼
