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Mili

Licenciada en Nutrición
Cambio de hábitos, educación alimentaria, nutrición clínica
Turnos online💻

25/08/2026

Un posteo para los amantes del yogurrrr ¿Cómo armarse un buen plato? Nutritivo, completo, saciante

Cuanto menos ingredientes, más parecido a uno casero natural. Lo ideal sería sobretodo evitar el agregado de estabilizantes y almidones, aunque se encuentran en la mayoría de los que conseguimos fácilmente.

Not la mejor opciónnnn

Acá te pones creativo. A crear las combinaciones que más te gusten

14/08/2026

Conectar con la naturaleza es conectar con nuestros orígenes, es regulación circadiana, hormonal, bajar el estrés🧘🏻‍♀️🍃🌞🍄

31/07/2026

Para los que sienten que les está empezando a caer mal el 🧉 (estas son recomendaciones generales, si tenés muchos síntomas digestivos no los normalices y hacé una consulta🙏)

17/07/2026

Lejos de ser fuerza de voluntad hermanas🙏❤️‍🩹

14/07/2026

Mandaselo a quien necesite para que le pida a su médico medir b12 + homocisteína en su proximo chequeo🤝🏼✨
Personas con mayor riesgo de deficiencia:
-Adultos mayores
-Tomadores crónicos de metformina o inhibidores de bomba de protones (por ejemplo omeprazol)
-Atrofia gastrica
-Alimentación basada en plantas

01/07/2026

Estoy out con las recetas pero esta es un infaltable que no me falla realmente. Le voy variando las harinas y las frutas! Con harina de avena queda super tambien🤝🏼

Las recetas en redes son solo ideas para tomar de ejemplos. A mi me gusta decir que siempre prueben ustedes con ingredientes que tengan en casa o los que deseen, pero siempre buscando crear algo que disfruten, que sea rico y funcional para vos!🫶🏼

15/06/2026

Si querés cambiar tus hábitos y mejorar tu calidad de vida, aprendiendo y entendiendo cómo funciona tu cuerpo, sin exigencias, te espero en consulta💗

🏥Presencial (Puerto Madryn)
-ViCAM - Lavalle 591 - 2804205035
💻Virtual (por videollamada)
-Desde donde estés - 2804818878

Ofrezco atención para:
Adultos
•Educación alimentario-nutricional/cambio de hábitos
•Abordaje de alteraciones digestivas, metabólicas, hormonales
•Cambios de composición corporal
Niños-Adolescentes
•Acompañamiento en alimentación complementaria desde los 6 meses de edad
•Educación alimentario-nutricional/cambio de hábitos
•Abordaje de alteraciones digestivas, metabólicas y cambios de composición corporal

Cualquier consulta me pueden escribir por privado o Whatsapp 2804818878💚💬

13/06/2026

Ustedes sanitizan las frutas y verduras?? 🥬
Por si no quedó claro:
1) LAVAR
2) SANITIZAR
😊

29/05/2026

Día internacional de la salud digestiva🤍

Me cuesta mucho resumir estos temas en un videito asi que si tienen dudas puede comentar o escribirme🫶🏼

Pd: grabé congestionada así que finjamos que mi voz esta normal okey? 🥲

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