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21/07/2026

La salud no se construye con un solo hábito. Se sostiene con el equilibrio entre 4 pilares: ejercicio físico, alimentación, descanso y vínculos.

En Praxis 58 acompañamos este proceso con entrenamiento guiado, evaluación y seguimiento de kinesiólogo y nutricionista.

Escribinos por WhatsApp y conocé nuestro programa.

20/07/2026

La salud no se construye con un solo hábito.

Se sostiene con el equilibrio entre 4 pilares:
ejercicio físico, alimentación, descanso y vínculos.

En Praxis 58 acompañamos este proceso con entrenamiento guiado, evaluación y seguimiento de kinesiólogo y nutricionista.

Escribinos por WhatsApp y conocé nuestro programa.

26/06/2026

Osteopatía: una disciplina terapéutica manual que evalúa y trata restricciones o desequilibrios del cuerpo que pueden generar dolor, tensión o limitaciones en el movimiento.

Trabaja de forma integral sobre músculos, articulaciones, fascias y sistema nervioso.

Su objetivo no es solo aliviar el síntoma, sino encontrar y tratar la causa que lo genera.

Las sesiones están a cargo de Juan Ignacio Teerink.

Consultá disponibilidad en recepción o escribinos por WhatsApp al 2262 241844.

27/04/2026

La fuerza es una de las capacidades más importantes para la salud.

No se trata solo de levantar peso.

El músculo cumple un rol clave en el metabolismo, protege el cuerpo y permite sostener la capacidad física con el paso del tiempo.

Con los años, si no se entrena, se pierde.

Y esa pérdida es la que limita el movimiento, la autonomía y la calidad de vida.

Por eso entrenar fuerza no es una opción.

Es una herramienta para sostenerse mejor en el tiempo.

Si querés conocer cómo trabajamos, podés escribirnos por WhatsApp.

23/04/2026

El VO₂ max es uno de los mejores indicadores de salud.

Representa la capacidad del cuerpo para utilizar oxígeno en esfuerzos intensos.

Entrenarlo hoy es construir capacidad para el futuro.

21/04/2026

¿Hace tiempo que no entrenás o querés volver a moverte con criterio?

En Praxis 58 empezamos por evaluarte — kinesiólogo y nutricionista desde el primer día.

Entrenamiento, kinesiología y nutrición en una única membresía.

Escribinos y te orientamos.

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