31/07/2026
✨ ¿Sentís que unos días antes del período tu piel cambia por completo? No es casualidad.
Si aparecen brotes, más brillo o la piel se siente diferente, probablemente tenga que ver con las hormonas.
A lo largo del ciclo menstrual, los niveles de estrógeno y progesterona cambian constantemente, y eso también impacta en la piel.
💡 En la fase premenstrual suele aumentar la producción de sebo, por eso es común notar:
• Más oleosidad.
• Brotes en mentón y mandíbula.
• Poros más visibles.
• Inflamación o enrojecimiento.
Pero no todas las fases son iguales 👇
🌸 Fase menstrual: la piel puede sentirse más seca y sensible.
🌿 Fase folicular: recupera luminosidad y se ve más equilibrada.
✨ Ovulación: suele verse más firme, luminosa y con un glow natural.
Y hay un factor que muchas veces pasa desapercibido: el estrés. Cuando aumenta el cortisol, también puede aumentar la inflamación y hacer que los cambios en la piel sean más notorios.
Conocer tu ciclo también es una forma de cuidar tu piel. 💖
💬 Contanos en los comentarios: ¿vos también notás cambios en tu piel antes del período?