Vivir con alta sensibilidad

Vivir con alta sensibilidad Tuti Krause 👩‍
¡Descubre como manejar tu alta sensibilidad! 🌱
Agenda una cita virtual hoy mismo🧩

Buenas 🤗🙋🏻‍♀️Como saben algunos el año pasado nació la primera edición de Vivir con Alta Sensibilidad. Fue una preciosa ...
20/08/2026

Buenas 🤗🙋🏻‍♀️
Como saben algunos el año pasado nació la primera edición de Vivir con Alta Sensibilidad. Fue una preciosa experiencia que pudimos compartir con unos cuantos que andan por acá 🤗❤️

Este año vuelve, con un cambio: decidí dividir el programa de formación anual en dos trayectos, para que cada parte pueda ser vivida con tiempo, profundidad y espacio para integrar lo aprendido.

En septiembre comienza el primero 🌿

Tres encuentros para comprender la alta sensibilidad desde la neurociencia, conocer mejor el funcionamiento del sistema nervioso PAS y llevar ese conocimiento a la vida cotidiana, los vínculos y el trabajo.

El recorrido

• 19 de septiembre
Alta sensibilidad y cerebro PAS

• 17 de octubre
Neurociencia del cuerpo y autocuidado

• 21 de noviembre
Comunicación, vínculos y mundo laboral

Cada encuentro tendrá una duración de tres horas y será online, en vivo, por Zoom.

Pero no serán solamente tres clases.

Entre un encuentro y otro habrá material de estudio original, workbook y comunidad online.

Y este año sumé también una tutoría mensual: un espacio adicional para preguntar, profundizar e integrar lo que vayamos trabajando.

La formación está dirigida tanto a personas altamente sensibles que quieran comprender mejor su rasgo como a profesionales de la salud mental, educadores, acompañantes y familias.

Esta segunda edición cuenta nuevamente con la colaboración de Karina Zegers de Beijl, mi mentora, amiga y referente internacional en Alta Sensibilidad.

🕙 10 a 13 hs. Argentina y Uruguay
🇪🇸 15 a 18 hs. España en septiembre y octubre; 14 a 17 hs. en noviembre.

Las inscripciones ya están abiertas.

Si esto resuena con vos, comentá PAS y te mando la info.

Tuti Krause
Coach especializada en Alta Sensibilidad

El año pasado nació la primera edición de Vivir con Alta Sensibilidad.Este año vuelve, con un cambio: decidí dividir el ...
20/08/2026

El año pasado nació la primera edición de Vivir con Alta Sensibilidad.

Este año vuelve, con un cambio: decidí dividir el programa de formación anual en dos trayectos, para que cada parte pueda ser vivida con tiempo, profundidad y espacio para integrar lo aprendido.

En septiembre comienza el primero 🌿

Tres encuentros para comprender la alta sensibilidad desde la neurociencia, conocer mejor el funcionamiento del sistema nervioso PAS y llevar ese conocimiento a la vida cotidiana, los vínculos y el trabajo.

El recorrido

• 19 de septiembre
Alta sensibilidad y cerebro PAS

• 17 de octubre
Neurociencia del cuerpo y autocuidado

• 21 de noviembre
Comunicación, vínculos y mundo laboral

Cada encuentro tendrá una duración de tres horas y será online, en vivo, por Zoom.

Pero no serán solamente tres encuentros de formacion en vivo.

Entre un encuentro y otro habrá material de estudio original, workbook y comunidad online.

Y este año sumé también una tutoría mensual: un espacio adicional para preguntar, profundizar e integrar lo que vayamos trabajando.

La formación está dirigida tanto a personas altamente sensibles que quieran comprender mejor su rasgo como a profesionales de la salud mental, educadores, acompañantes y familias.

Esta segunda edición cuenta nuevamente con la colaboración de Karina Zegers de Beijl, mi mentora, amiga y referente internacional en Alta Sensibilidad.

🕙 10 a 13 hs. Argentina y Uruguay
🇪🇸 15 a 18 hs. España en septiembre y octubre; 14 a 17 hs. en noviembre.

Las inscripciones ya están abiertas.

Si esto resuena con vos, comentá PAS y te mando la info.

Tuti Krause
Coach especializada en Alta Sensibilidad

18/08/2026

Volví de Montevideo y todavía estoy un poco ahí.

Es algo que me pasa cada vez que la alta sensibilidad deja de ser un tema del que hablamos… y se convierte en un encuentro real, presencial. Siento que nunca me voy del todo 🤗

Ver las caras.
Escuchar las historias.
Reconocernos en cosas que a veces pensamos que nos pasan solamente a nosotros.

Después de tantos años acompañando personas altamente sensibles, sigo sorprendiéndome con lo que sucede cuando compartimos un mismo espacio.

Así que volví cansada, sí.

Pero también muy contenta.

Y con la sensación de que tenemos que hacer muchos más encuentros como este.

Gracias Brújula | canal YouTube| Podcast , gracias Flor Pérez Taboada por hacerlo posible con tanto respeto y cariño 🤗❤️

Estén atentos porque pronto habrá novedades 😉

P.D:si queres hacer un encuentro por tus pagos, escribime por DM 🤗

Llegó el día .Camino a Uruguay, al encuentro que organizó Brújula | canal YouTube| Podcast con tanto cariño para compart...
14/08/2026

Llegó el día .
Camino a Uruguay, al encuentro que organizó Brújula | canal YouTube| Podcast con tanto cariño para compartir esto de “ Vivir con alta sensibilidad”
Enormemente entusiasmada y agradecida 🤗.
Nos vemos en poco más de 24hs. Sábado 15 a las 17 Hs. En Montevideo, para conversar, aprender, compartir, pensar juntos, soñar ❤️
Si estás por ahí y te resuena, todavía quedan algunos lugares . Si te animas, venite 🤗
La seguimos 🤗🙌🏻

06/08/2026

¿Y si eso que viviste durante tantos años no fuera un defecto… sino una forma distinta de percibir el mundo?🤔🤗

La Alta Sensibilidad no es una moda ni un diagnóstico. Es un rasgo que, cuando se descubre , se comprende y se aloja, puede transformar la manera en que te relacionás con vos, con los demás y con la vida.

El próximo 15 de agosto voy a estar en Montevideo compartiendo un encuentro presencial para hablar de todo esto: con evidencia, con herramientas y, sobre todo, con muchas ganas 🤗

Si alguna vez sentiste que todo te afecta más, que necesitás tiempos distintos, que te cuesta explicar lo que te pasa o que siempre te dijeron “demasiado sensible” o “ demasiada intensidad” este espacio puede ser para vos.

🌿 Cupos reducidos.

Nos vemos en Kiva.

📲 En el flyer encontrás toda la información para inscribirte.

Bienestar Autoconocimiento

Hay cansancios que no se ven.No aparecen porque hicimos demasiado.A veces aparecen porque nuestro sistema nervioso estuv...
30/07/2026

Hay cansancios que no se ven.

No aparecen porque hicimos demasiado.
A veces aparecen porque nuestro sistema nervioso estuvo procesando demasiado.

Una Persona Altamente Sensible no solo percibe lo evidente.

Percibe los cambios de ánimo.
Las tensiones.
Los silencios.
Las miradas.
Lo que se dice…
y también lo que no se dice.

Todo eso requiere energía.

Por eso muchas PAS terminamos el día agotadas 🤦🏻‍♀️sin poder explicar exactamente por qué.

Comprender esto cambia la forma en que empezamos a tratarnos❤️

Con menos exigencia.
Con más respeto por nuestro funcionamiento.
Y con la certeza de que descansar no siempre significa hacer menos; a veces significa salir del ruido para que el sistema pueda dejar de procesar.

🌿 Si este tema resonó con vos, te espero en la primera edición presencial de “Vivir con Alta Sensibilidad”, organizada por Encuentros con Brújula.

📍 Montevideo
🗓️ Sábado 15 de agosto – 17 hs

Va a ser una muy bonita oportunidad para encontrarnos, comprender mejor este rasgo y compartir herramientas para vivirlo con mayor calma y profundidad.

Nos vemos muy pronto. 💚

Hay cansancios que no se ven.No aparecen porque hicimos demasiado.A veces aparecen porque nuestro sistema nervioso estuv...
30/07/2026

Hay cansancios que no se ven.

No aparecen porque hicimos demasiado.
A veces aparecen porque nuestro sistema nervioso estuvo procesando demasiado.

Una Persona Altamente Sensible no solo percibe lo evidente.

Percibe los cambios de ánimo.
Las tensiones.
Los silencios.
Las miradas.
Lo que se dice…
y también lo que no se dice.

Todo eso requiere energía.

Por eso muchas PAS terminan el día agotadas sin poder explicar exactamente por qué.

Comprender esto cambia la forma en que empezamos a tratarnos.

Con menos exigencia.
Con más respeto por nuestro funcionamiento.
Y con la certeza de que descansar no siempre significa hacer menos; a veces significa salir del ruido para que el sistema pueda dejar de procesar.

🌿 Si este tema resonó con vos, te espero en la primera edición presencial en Uruguay de “Vivir con Alta Sensibilidad”, organizada por Encuentros con Brújula.

📍 Montevideo
🗓️ Sábado 15 de agosto – 17 hs

Va a ser una hermosa oportunidad para encontrarnos, comprender mejor este rasgo y compartir herramientas para vivirlo con mayor calma y profundidad.

Nos vemos muy pronto. 💚

Pavía, Italia 🇮🇹Llegó el día: la 4ª Conferencia Internacional sobre Sensibilidad y me voy con mucho más de lo que imagin...
24/06/2026

Pavía, Italia 🇮🇹

Llegó el día: la 4ª Conferencia Internacional sobre Sensibilidad y me voy con mucho más de lo que imaginaba. De todo corazón .

Estos días estuvieron llenos de aprendizajes, encuentros y conversaciones que me recordaron la enorme importancia de seguir profundizando en la comprensión de la alta sensibilidad, tanto desde la investigación como desde la experiencia de quienes la vivimos y acompañamos.

También confirmé algo que conozco bien: para las personas altamente sensibles, viajar no es solo conocer lugares. Nos atraviesan los encuentros, las historias, los paisajes y esos pequeños detalles que muchas veces pasan desapercibidos para otros.

Entre conferencias, caminatas por una ciudad llena de historia y momentos de silencio, fui recogiendo ideas, preguntas y experiencias que seguramente seguirán acompañándome mucho tiempo después de volver a casa.

Me voy de Pavía con nuevos aprendizajes, con vínculos valiosos y, sobre todo, con gratitud. Por lo compartido, por lo aprendido y por seguir encontrando personas que creen que la sensibilidad merece ser comprendida, investigada y acompañada.

Gracias, Pavía. 🌿

18/06/2026

Se viene la 4.ª Conferencia Internacional sobre Investigación en Sensibilidad
19 y 20 de junio de 2026
Universidad de Pavía, Italia 🇮🇹
Ahora, a descansar 🤗
Mañana más 🤗

Segunda parada del viaje: Barcelona .Una maravilla de ciudad, lo sabemos.Mucho trabajo, caminata, encuentros y la infini...
13/06/2026

Segunda parada del viaje: Barcelona .
Una maravilla de ciudad, lo sabemos.
Mucho trabajo, caminata, encuentros y la infinita hospitalidad de mi amiga Daniela Elizabeth Alfonso con quien cada año paso unos días llenos de risas, conversaciones profundas y sencillas y año tras año compartimos esta vida que nos regaló encontrarnos.
Sin duda ser PAS y viajar tiene estas bendiciones entre tantas otras.
Seguirá el viaje con más etapas, más mirar hacia dentro y hacia afuera, más trabajo y amistad 🤗
Hay que seguir andando nomas 🤗
Feliz! La seguimos !

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1636

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