Pilates Energía Vital

Pilates Energía Vital Su objetivo principal no es la quema de calorías, sino reforzar la musculatura y aumentar el contro

A veces observo más de lo que digo. 👀Observo cómo llegamos, cómo hablamos, cómo recibimos una indicación, cómo compartim...
30/08/2026

A veces observo más de lo que digo. 👀

Observo cómo llegamos, cómo hablamos, cómo recibimos una indicación, cómo compartimos el espacio y cómo nos vinculamos con los demás.

Y con los años entendí algo: la convivencia también forma parte de una clase.

Pagar una cuota nos da acceso a un servicio, pero el respeto, la educación y las buenas formas siguen siendo responsabilidad de cada uno.

Podemos tener carácter.
Podemos tener preferencias.
Podemos decir que no.
Podemos no estar de acuerdo.

Pero las formas importan.

Porque detrás de cada espacio hay personas trabajando, organizando, enseñando y tratando de que todos puedan sentirse cómodos.

En Pilates entrenamos fuerza, control, conciencia y movimiento…

Pero hay algo que para mí también se entrena:
el respeto por el otro. 🤍

Y eso no debería depender de ninguna cuota.

27/08/2026

🇨🇴 DESDE COLOMBIA, HOY ES LA VOZ DE LUZ 🇦🇷🤍

A Luz le encanta caminar… y hablar 😂, y quienes ya la conocen saben que esto último le sale MUY bien.

Llegó desde Colombia en marzo para acompañar el nacimiento de Lorenzo y decidió quedarse un año en Argentina para disfrutar de sus nietos y compartir este tiempo tan especial en familia.

Y en medio de esta nueva etapa, llegó también a nuestro espacio.

En su entrevista cuenta algo que para mí tiene muchísimo valor: encontró una escuela donde le gustó la forma de enseñar, donde se observa, se acompaña y se corrige cada detalle. Y eso fue lo que la motivó a seguir entrenando.

Se adaptó rapidísimo al grupo, se dejó enseñar, se integró y hoy verla disfrutar de sus clases también nos hace felices a nosotros.

Gracias, Luz, por confiar en este espacio que cuidamos tanto y que para nosotros es tan sagrado. 🤍

Hoy, en Energía Vital, Colombia y Argentina entrenan juntas. 🇨🇴🤝🇦🇷

Y sí… entre ejercicio y ejercicio, ¡alguna charla siempre entra! 😂🤍

24/08/2026

✨ NUEVAS, PERO YA SON PARTE ✨

Hace poquito que llegaron, pero hay cosas que se sienten desde el comienzo. 🤍

La buena predisposición, las ganas de aprender, de dejarse guiar y de atravesar el método paso a paso hicieron que se adaptaran rapidísimo.

Y hay algo que para mí vale muchísimo: la energía que traen. ✨
Se integraron al grupo con una naturalidad hermosa, acompañando y dejándose acompañar.

Porque acá no se trata solamente de aprender Pilates.
También se trata de encontrar tu lugar, conectar con el método y sentirte parte.

Bienvenidas a esta hermosa energía que seguimos construyendo juntas. 🤍

22/08/2026

NO MIRES SOLO LO QUE LOGRARON.
MIRÁ TODO LO QUE HAY DETRÁS. 🤍

Tres mujeres.
Tres historias.
Tres vidas completamente diferentes.
Y algo que tienen en común: eligieron sostenerse.

Confiaron en mí, se bancaron mis exigencias 😅, mis correcciones, mi seguimiento y también ese empujoncito que a veces hace falta.

Pero hay algo que siempre digo:
yo puedo acompañar, motivar, enseñar y estar atenta a cada proceso…
pero el esfuerzo es de ellas.

Porque después está la vida real.
El trabajo, la familia, el cansancio, los días buenos y los no tan buenos.

Y aun así, eligen volver.
Eligen su clase.
Eligen mantener el hábito.
Eligen la constancia.

Las tres pertenecen al mismo grupo y eso también tiene algo especial. Se conocen tanto que muchas veces no necesitan ni hablar… se contienen hasta con una mirada. 🥹

Sé que exponerse en estos videos no fue fácil para ellas, y por eso se los agradezco de todo corazón.

Las admiro por lo que lograron, sí.
Pero mucho más por todo lo que hicieron para no abandonar en el camino.

Quedate hasta el final y conocé a estas tres mujeres hermosas. 🤍

Esta vez, la voz es de ellas.

20/08/2026

LA VOZ DE MIS ALUMNAS | FER 🤍

Fer llegó a Pilates hace 8 años con una historia particular y con sus “caderas biónicas”, como les dice ella. 😁

En 2014 le colocaron su primera prótesis de cadera derecha y, en septiembre de 2025, la de la cadera izquierda.

Hay algo que recuerdo desde que llegó. Me contó que en otros lugares de Pilates muchas veces la limitaban por tener una prótesis.

Con Fer elegimos otro camino.

Yo nunca quise partir de “esto no lo podés hacer”. Preferí darle la posibilidad de intentarlo, siempre respetando hasta dónde ella se sintiera cómoda y segura.

Si un ejercicio no se podía hacer, no pasaba nada. Lo adaptábamos. Buscábamos otra forma. Probábamos hasta encontrarle la vuelta y descubrir qué era lo que mejor funcionaba para ella.

Y así, de a poco, fue construyendo un Pilates cada vez más integrado, consciente y seguro.

Hoy Fer no solo se mueve diferente. Viene con el entusiasmo de haber encontrado su lugar. Ese lugar donde se siente cómoda, tranquila y con la libertad de escuchar su propio cuerpo.

Porque si hay alguien que conoce sus posibilidades y sus límites, es ella misma.

Yo no estoy para decirle hasta dónde puede llegar.

Yo solo soy su guía. 🤍

Y para mí, eso también es enseñar:
no limitar un cuerpo por su historia, sino acompañarlo a descubrir sus posibilidades.

✨ La voz de mis alumnas
Profe Kari | Pilates Energía Vital

18/08/2026

Esta es Sandra. Y detrás de ella hay 8 años de constancia. 🤍

Después de atravesar un ACV transitorio que afectó parte de su cerebelo, Sandra hizo su rehabilitación y, seis meses después, llegó a Pilates.

Llegó con mucho vértigo, dificultades en el equilibrio y un cuerpo que necesitaba volver a encontrar estabilidad, control, confianza y fuerza.

Y ahí comenzó otro proceso.

Trabajamos con muchísima paciencia. Hubo ejercicios de equilibrio que fueron un verdadero desafío. A veces, hasta las lágrimas. Porque el vértigo estaba ahí, porque había miedo, porque no siempre era fácil confiar nuevamente en su propio cuerpo.

Pero Sandra siguió.

Repitió una y otra vez. Trabajó muchísimo durante todos estos años y jamás bajó los brazos.

Con el tiempo, los cambios fueron tan grandes que hasta su neuróloga se sorprendía con su evolución.

Y aunque nunca conocí personalmente a su neuróloga, siento que su seguimiento profesional fue un punto clave, junto con todo lo que fuimos construyendo desde Pilates y, principalmente, con el enorme compromiso de Sandra.

Hoy miro hacia atrás y recuerdo cómo llegó… y veo cómo se mueve hoy.

San, estoy profundamente orgullosa de vos. ❤️
Yo pude acompañarte y darte herramientas, pero cada pequeño y gran logro lo construiste vos.

8 años después, seguimos trabajando.

Porque hay procesos que no se explican solamente con palabras.
Se construyen con paciencia, constancia y muchísimo corazón.

✨ La voz de mis alumnas. 😉 # calistenia

17/08/2026

Ella es Fátima 💜
Hace más de 4 años que Pilates forma parte de su vida.

Hace teatro, le gusta leer, mirar películas… y hay algo que la define muchísimo: su constancia.

Frío, calor, lluvia… Fátima está.
Es de esas alumnas disciplinadas que entendieron que los resultados no aparecen de un día para el otro: se construyen sosteniendo el hábito.

Y después de tantos años, sigue viniendo, aprendiendo y regalándonos siempre su hermosa energía. ✨

Porque al final, no se trata de tener ganas todos los días.
Se trata de hacer de tu bienestar una parte de tu vida.

Gracias, Fati, por estos más de 4 años juntas. 💜

🎙️ La voz de mis alumnas
Historias reales. Procesos reales. Personas que hacen de Pilates parte de su vida.

Dirección

Vicente Lopez 2771/Derqui (Entrar Por Calle Garcia)
Pilar
1635

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 20:00
Martes 08:00 - 20:00
Miércoles 08:00 - 20:00
Jueves 08:00 - 20:00

Teléfono

+541126400725

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Pilates Energía Vital publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir