Nutricionista Carla Rodríguez

24/12/2021

06/08/2021

Semana mundial de la lactancia materna ♥️

25/12/2020

Feliz Navidad!!! 🌲🥂

19/10/2020

Arrancamos la semana, ideas variadas de menú para todo el día. Para toda la familia! ☺️❤️
Es importante la distribución correcta de las comidas para regular el apetito. Controlar las porciones y disfrutar de cada comida. 😋🥗🍜🍽️
Desayuno - colación I - Almuerzo - Merienda - Colación II y Cena.
Adaptaciones en dietas especiales en casos requeridos.
Consultas online y presencial. Turnos previos por facebook, Instagram o WhatsApp 😃📱💻

25/09/2020

Muy rico 😋 y rápido! Para toda la familia ☺️❤️
🥪 Sandwich de huevo con pan integral, lechuga y tomate. Una rica ensalada de 3 colores 🤩🥗
Una cena rápida y completa. Hidratos complejos, proteínas y fibras.
De buen sabor y da saciedad 👌✨😉

11/09/2020

Feliz día a los Maestros!!!

05/09/2020

Fin de semana! 😃
Queremos comer algo rico? 😋
Para toda la familia? ❤️
Con vitaminas, minerales, fibras, proteínas y carbohidratos de buena calidad? 🤔
Y nos seguimos cuidando? 😍
Qué tal unos canelones? 🤩
De carne y verduras. Con salsa de tomate y blanca bajas en calorías y grasas 😊✨
Masa fina de panqueques integral 👌👏

31/08/2020

Qué cenamos hoy? 🤔 Tortilla de acelga 😃😋👌
Ingredientes: acelga, cebolla, cebollita, huevo, avena y queso. 🥬🧀🥚
Completo! Hidratos, proteínas, fibras. Vegetales de 3 colores 😊🥬🍅🧅
Ideal para toda la familia 💕
Acelga fuente de hierro y fibras 🤩