Lunes 08:00 - 19:30 Martes 08:00 - 19:30 Miércoles 08:00 - 19:30 Jueves 08:00 - 19:30 Viernes 08:00 - 19:30

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DynamiK - Rehabilitación & Entrenamiento

Casa
Argentina
Punta Alta
DynamiK - Rehabilitación & Entrenamiento

- Somos un centro especializado en Salud y Deporte
-
-
Nuestros servicios:

• Kinesiología traumatoló

08/05/2026

😥 A veces una lesión nos hace sentir que todo se detiene ,que perdemos la independencia , la libertad de hacer ese deporte que tanto nos gusta.

Pero muchas veces también es una oportunidad para escuchar al cuerpo, aprender a cuidarlo y volver con más fuerza, más conciencia y más confianza en uno mismo.” ❤️‍🩹💪🏼✨

21/04/2026

“De adentro hacia afuera 🧠”

Lo que pasa adentro 🧬
(microbiota, intestino, inflamación)
termina expresándose afuera…

Dolor 🤕
Postura 🧍‍♂️
Piel 🌿
Energía ⚡

En este taller vivimos algo distinto ✨

Junto a conectamos la ciencia con el cuerpo,
la bioquímica con el movimiento,
lo interno… con lo que ves todos los días.

Un espacio real, humano, profundo 🤍
Donde la Bioquímica y el Lic. En kinesiología .fisio nos ayudaron a entender que no es solo tratar síntomas… es ir al origen.

Gracias a todos los que fueron parte 🙌
Se sintió, se compartió y se aprendió mucho.

Esto recién empieza 🚀

Si sentís que tu cuerpo te está diciendo algo…
es momento de escucharlo.

👉 Se vienen más encuentros así
Seguinos y enterate del próximo 📲

⸻
Agradecimiento especial a:
🏢 Sindicato de luz y fuerza por el espacio
🔊 aclope por el sonido
🎧 feche Dj por la producción
🖥️ Dj manteca por la proyección de imagen
🎤 Eva por la presentación y modulación del taller
🥑Natnuts por el break

13/04/2026

Los vas a ver con bandas elásticas colgando 🤷🏽‍♂️, pelotas por todos lados 🟢y las manos siempre ocupadas 🤲… haciéndonos mover incluso cuando no queremos 💪🔥

A ellos, que entienden el cuerpo y curan con movimiento todos los días 🧠➡️🏃‍♂️: *¡Feliz día, kinesiólogos!* 🎉👏

24/03/2026

💊🥤 ¿Suplemento o ergogénico? No es lo mismo… y en este reel te lo explicamos 👇
nutricion te cuenta de forma clara cuál es la diferencia entre los suplementos nutricionales y las ayudas ergogénicas 💡

👉 Los suplementos buscan cubrir déficits o complementar la alimentación
👉 Los ergogénicos están orientados a mejorar el rendimiento deportivo ⚡

Saber cuándo usar cada uno puede marcar la diferencia en tus resultados y, sobre todo, en tu salud 🙌

🎥 Dale play y sacate todas las dudas

16/03/2026

💪 Distensión de aductores: 4 ejercicios para tu recuperación

En este reel, te muestra 4 ejercicios clave que pueden ayudar en el proceso de recuperación de una distensión de aductores.

Estos movimientos están pensados para mejorar la movilidad, activar la musculatura y acompañar la vuelta progresiva a la actividad, siempre respetando los tiempos del cuerpo. 🦵

⚠️ Recordá que cada lesión es diferente, por eso es importante realizar los ejercicios con la indicación y supervisión de un profesional.

Guardá este reel para tener los ejercicios a mano y compartilo con alguien a quien le pueda servir. 📌

12/03/2026

¿Sabías que podés estimular tu nervio vago con ejercicios simples? 🧠✨

En este reel, .fisio te muestra 4 ejercicios con respaldo científico que ayudan a activar el nervio vago, una estructura clave del sistema nervioso que participa en la regulación del estrés, la respiración, la frecuencia cardíaca y el estado de calma del cuerpo.

Estimularlo puede ayudar a mejorar la regulación del sistema nervioso y favorecer el bienestar general.

En Dynamik trabajamos desde un enfoque basado en evidencia científica, buscando siempre herramientas que ayuden a mejorar la salud y el funcionamiento del cuerpo.

Guardá este reel para probar los ejercicios y compartilo con alguien a quien le pueda servir. 🙌

📍Dynamik – Movimiento con fundamento.

27/01/2026

🥗 Sumamos nutrición a Dynamik 💪

Les presentamos al Lic. Julián Puliafito (MP 8006)

👉 Nutricionista clínico y deportivo
👉 Antropometrista ISAK Nivel I

Julián trabaja con planes de alimentación personalizados, seguimiento y asesoramiento nutricional, enfocados tanto en la salud como en el rendimiento físico y la recuperación 🏃‍♂️⚡
Acompaña procesos de cambio desde un enfoque práctico, realista y adaptado a cada persona, integrando la nutrición al trabajo interdisciplinario con todo el equipo de Dynamik 🤝

📅 Días de atención:

🕟 Miércoles 16:30 hs
🕗 Jueves 8:00 hs

📍 Turnos y consultas:

📱 +54 9 2932 53-0208

📩 [email protected]

📸 Instagram: .nutricion

👉 Nutrición pensada para acompañar tu entrenamiento y tu bienestar 💙

21/01/2026

Hola, soy Ale, profe de Dynamik 🙌

Quiero contarles que desde hoy ponemos en funcionamiento el nuevo gym 🏋️‍♀️🔥

👉 Durante estas 2 semanas de enero voy a estar entrenando con ustedes de 14 a 20 hs
👉 ¡Entrenás totalmente GRATIS! para que vengas a probar las instalaciones
👉 ¿Querés venir con algún/a amigo/a? ¡Más que bienvenidos/as! 👯‍♂️

📩 Para más info, contactanos !

💙 Te esperamos para entrenar juntos/as

EquipoDynamik

07/01/2026

¿QUÉ HARÍAS VOS? 🤔🏃‍♂️

🧠 Terminaste de entrenar y sentís una molestia…

A️⃣ Seguís entrenando igual
B️⃣ Parás y consultás
C️⃣ Esperás a ver si se va sola

👉 Comentá A, B o C

📍 En Dynamik te ayudamos a tomar la mejor decisión para tu cuerpo.

29/12/2025

🏋‍♀ Prevenir es rendir mejor

No esperes a lesionarte para cuidar tu cuerpo. Con pequeños hábitos podés mantenerte activo y seguro:

1️⃣ Calentá siempre antes de entrenar 🔥
2️⃣ Aumentá la carga de forma progresiva 📈
3️⃣ Cuidá la técnica en cada movimiento 🎯

💡 En Dynamik trabajamos para que sigas en movimiento, sin pausas innecesarias.

Dirección

4W89+22 Punta Alta, Provincia De Buenos Aires
Punta Alta

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 19:30
Martes	08:00 - 19:30
Miércoles	08:00 - 19:30
Jueves	08:00 - 19:30
Viernes	08:00 - 19:30

Teléfono

+542932636413

Página web

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