Cb_nutricionista

11/08/2026

Hoy es el día de una profesión que elegí hace muchos años y que, sin darme cuenta, terminó enseñándome muchísimo más de lo que imaginaba. ❤️

Ser nutricionista no es solamente hablar de alimentos. Es escuchar, acompañar, aprender de cada persona que se sienta del otro lado, celebrar pequeños avances y también estar cuando las cosas no salen como esperábamos. Es entender que no hay una historia igual a otra y que detrás de cada consulta hay mucho más que un plato de comida.

Con los años también aprendí que no se trata de enseñar a comer “perfecto”, sino de acompañar desde un lugar de respeto, empatía y sin juzgar. Y creo que ahí está una de las partes más lindas de esta profesión.

Hoy agradezco haber elegido este camino, por todo lo que me permitió aprender y, sobre todo, por cada persona que confió en mí para acompañarla.

Feliz día para mí y para todos los colegas que ejercen esta profesión con amor y compromiso. 🫶🏼🌿

06/08/2026

Quiero recordarles algo importante: la lactancia materna puede ser una experiencia hermosa, pero también un gran desafío. A veces trae dudas, cansancio, soledad e incluso dolor.

Cada historia es única, y eso no disminuye en absoluto el amor que sentís por tu bebé.

No existe una única forma "correcta" de maternar. Cuando la lactancia es posible y deseada, merece ser acompañada, protegida y respetada. Y cuando no lo es, cada familia hace lo mejor que puede con amor y la información que tiene.

En esta Semana Mundial de la Lactancia Materna, el mensaje más importante es este: acompañar sin juzgar, informar con evidencia y respetar cada historia. 💛🤱

24/07/2026

04/07/2026

Muchas personas creen que comer saludable significa restringirse, pasar hambre o renunciar a todo lo que les gusta. Pero la realidad es que una alimentación equilibrada tiene más que ver con sumar que con prohibir.

No se trata de hacer dieta. Se trata de aprender a nutrir nuestro cuerpo, mejorar nuestra relación con la comida y encontrar hábitos que podamos mantener para siempre. ✨

La salud no se construye con soluciones rápidas ni con restricciones extremas. Se construye día a día, con pequeñas elecciones que suman bienestar, energía y calidad de vida. 🌿

¿Alguna vez te dijeron que estabas "a dieta" solo por elegir comer más saludable? 👇💬

24/06/2026

Buenas tardes!

La mayoría ya me conoce, pero para todos aquellos que no... me presento ☺️

04/03/2026

Desde el 26 de febrero esta manito me tiene completamente atrapada 🤍
Más desconectada del mundo que nunca… pero conectada con lo más importante: conociéndonos, descubriéndonos y amándonos día a día.

Ese día nació el gran amor de mi vida.
Es increíble e indescriptible lo que se siente en este momento.

Les presento a mi pequeña Valentina ✨
La que me va a mantener más que entretenida estos meses… ¡volveré, lo prometo! 😂🤍

14/01/2026

30/12/2025

23/09/2025

Ingredientes:

✨️ 150ml leche de vaca o vegetal.
✨️ Ralladura y jugo de 1 limón.
✨️ 2 huevos.
✨️ 1/2 taza coco rallado.
✨️ 1 taza de harina de avena.
✨️ Esencia de vainilla.
✨️ Edulcorante a gusto.

👩‍🍳🧑‍🏭 Mezclamos líquidos por un lado, sólidos por el otro. Luego integramos ambos. colocamos en moldes aptos horno o freidora de aire, podes agregarles como yo frambuesas o chips de chocolate, o frutos secos, fruta fresca, etc. cocinamos unos 20-25 min aprox.

y ahora si... a disfrutar! 😋

04/09/2025

Se viene tremenda MASTERCLASS!

Todo lo que necesitas para comenzar la alimentación complementaria de tu bebe 🐣

No te la podes perder!!!